Staying Young - гэта першая праграма для спорту, здароўя і добрага самаадчування для людзей старэйшых за 50 гадоў.
Дазвольце мне прадставіцца, Жульен Ярдэ, былы прафесійны гулец у рэгбі і заснавальнік Rester Jeune.
Я стварыў гэтую канцэпцыю 3 гады таму, каб дапамагчы маім бабулям і дзядулям і маёй маме нарэшце знайсці нешта для іх.
Тут вас будзе суправаджаць я і мая каманда 7 дзён на тыдзень. Вы ніколі не будзеце самі па сабе.
Індывідуальныя наступныя дзеянні і дадатак, адаптаванае для ўсіх узроўняў і ўсіх узростаў.
Такім чынам, вы будзеце мець у сваім распараджэнні эвалюцыйную спартыўна-аздараўленчую праграму, адаптаваную да вашай даступнасці, без якіх-небудзь абмежаванняў па часе.
Спартыўныя заняткі, якія я прапаную вам у памяшканні, адаптаваны да вашага ўзросту, узроўню фізічнага стану, магчымых паталогій і даступнасці. Ніякая сесія не выведзе вас на падлогу.
Вы будзеце мець неабмежаваны доступ да больш чым 300 відэа, падзеленых на 16 розных дысцыплін:
- Кардыё
- Асаблівы пачатковец
- Брушны пояс
- Сіла і развіццё цягліц
- Баланс і стабільнасць
- Здароўе пляча
- Здароўе калена
- Здароўе сцягна
- Асаблівая боль у спіне
- Праблемы з суставамі
- Лацінскі танец
-Ёга
- Пілатэс
- Расцяжка
- Дыханне
- Спецыяльная промежность
І гэта яшчэ не ўсё!
Stay Young - гэта больш, чым проста спартыўная праграма.
Stay Young - гэта дадатак для спорту, здароўя, дабрабыту і поўнай падтрымкі.
Унутры вы знойдзеце 9 дадатковых месцаў, цалкам прызначаных для вашага фізічнага і псіхічнага дабрабыту.
- Прастора харчавання
- Зона тэрапіі
- Зона асобаснага развіцця
- Зона медытацыі
- Аздараўленчая зона
- Зона здароўя
- Прастора для падкастаў
- Прастора праграмавання
- Распарадак дня
Акрамя таго, паколькі ваша задавальненне з'яўляецца нашым прыярытэтам, вы будзеце знаходзіць новы кантэнт кожны тыдзень.
У дадатак да ўсяго, што я вам згадваў, у вас будзе доступ да запампаваных інструментаў, якія былі распрацаваны, каб дапамагчы вам у паўсядзённым жыцці (палегчыць пакупкі, дапамагчы вам лепш і больш увільгатняць сябе, дапамагчы вам лёгка прыняць здаровую дыету, дапамагчы вам заставацца матываваным на працягу доўгага часу і г.д.)
Такім чынам, з Stay Young вы зможаце:
- Паменшыце хранічную боль.
- Палепшыце якасць сну.
- Паменшыць стрэс і атрымаць энергію.
- Палепшыце свой баланс і стабільнасць.
- Схуднець назаўжды і без абмежаванняў.
- Паменшыць уплыў дыябету.
- Зноў адкрыйце для сябе радасць ад заняткаў фізічнай актыўнасцю.
- Знайдзіце фізічную і разумовую форму без абмежаванняў па часе.
- Практыкуйце або паўторна практыкуйце ўсе свае любімыя заняткі без цяжкасцей.
Stay Young - прыгожая і вялікая сям'я. Важнейшымі каштоўнасцямі для нас з'яўляюцца ўзаемадапамога і добразычлівасць. Усе члены каманды, а таксама ўсе члены прыкладання падтрымліваюць адзін аднаго, каб заўсёды захаваць сваю матывацыю.
Не можаце знайсці нічога падыходнага для вас? Вы гадамі шукалі рашэнне, якое падыходзіць менавіта вам, і ўжо паспрабавалі "ўсё"?
Так што паспрабуйце заставацца маладымі.
Адзінае, што можа здарыцца з вамі?
Гэта паправіцца!
З іншага боку,
Юліян