ROAR Active Coaching Platform

Трэніруйцеся, як вы хочаце і калі хочаце, з ROAR Active Coaching Platform. Трэніроўкі ў трэнажорнай зале або трэніроўкі ўважлівасці - трэніруйце сваё цела і розум сёння.

ROAR Active Coaching Platform выходзіць за рамкі трэніроўкі. Заставайцеся ў форме з рэкамендацыямі вашых любімых трэнераў, спартсменаў і экспертаў па аздараўленні. Кардыё, трэніроўкі з масай цела, уважлівасць і многае іншае. Фітнес-звычкі застаюцца з дапамогай больш хуткіх варыянтаў, інструментаў пастаноўкі мэтаў і новага штодзённага кантэнту.

Трэніруйцеся з шырокім выбарам трэніровак і праграм, атрымайце матывацыю з нашымі трэнерамі ROAR і атрымлівайце парады для здароўя і фітнесу. Хатнія трэніроўкі да парад па мысленні — умацуйце свой розум і цела з дапамогай трэнера па трэніроўках Nike сусветнага класа і эксперта па аздараўленні. Працэдуры фітнесу, кругавыя трэніроўкі, кардыё або ёга - незалежна ад вашай мэты практыкаванняў, ROAR Active Coaching Platform мае трэніроўкі і парады па трэніроўках, якія падыходзяць вам.

Хатнія трэніроўкі для падтрымання актыўнасці, ад нізкай да высокай, у тым ліку:

• ЁГА: асноўныя патокі ёгі
• ТРЭНІКА АБС І ФІТНЕС ЦЕЛА: лепшыя трэніроўкі для прэса, рук і ягадзіц
• СІЛАВЫЯ ТРЭНІНГІ: Трэніроўкі з абцяжарваннямі для ўсяго цела
• Трэніроўкі з масай цела: трэніроўкі з масай цела
• ХІТ ТРЭНІКАЎ: трэніроўкі за 20 хвілін або менш
• ДОМАШНІЯ ТРЭНІКАВАННІ: Вялікія трэніроўкі для невялікіх памяшканняў
• КАРДЫЁ І ІНТЕРВАЛЫ: Развівайце цягавітасць

Займайцеся спортам і нарошчвайце сілу рознымі спосабамі. Трэкер трэніровак, парады па фітнесу, журнал трэніровак і многае іншае - атрымлівайце асалоду ад інструментаў, неабходных для таго, каб засяродзіцца на сваім здароўі. Трэніруйцеся і будзьце ў форме, калі хочаце і як хочаце.

Фітнес для ўсіх спартсменаў. Спампуйце і пачніце навучанне з ROAR Active Coaching Platform.

Трэніроўкі для спартсменаў усіх узроўняў
• Трэніроўкі ў трэнажорнай зале для ўсіх спартсменаў - кардыё, трэніроўкі для прэса, трэніроўкі для ўсяго цела, ёга і расцяжка
• Праграмы для фітнесу дазваляюць лёгка трэніравацца з дому - трэніроўкі з мінімумам або без абсталявання
• Трэкер трэніровак і часопіс трэніровак для кантролю прагрэсу
• Трэніроўкі па частках цела - трэніроўкі для прэса, рук і плячэй, ягадзіц і ног
• Мышцы або цягавітасць - выберыце фокус трэніроўкі, які адпавядае вашым мэтам

ЗДАРОЎЕ, ЗДАРОЎЕ І ХАРЧАВАННЕ
• Навучанне не абмяжоўваецца фізічнымі практыкаваннямі - чакаюцца рэкамендацыі па самаадчуванні, здаровым мысленні, руху, харчаванні, аднаўленні і сне
• Дзённік Fit і дадатак для здароўя ў адным - падарожжа па здароўі пачынаецца пры падтрымцы экспертаў, трэнераў і спартсменаў ROAR Active
• Трэнер па трэніроўках або аздараўленчы трэнер - знайдзіце сваю ідэальную праграму трэніровак з дапамогай ROAR ActiveTrainer
• Дадайце парады па здароваму харчаванню, каб збалансаваць хатнія трэніроўкі і штодзённую руціну
• Рэкамендацыі па здароўі і фізічнай форме - інструктаж па мысленні, медытацыі пад кіраўніцтвам, пытанні і адказы па самаадчуванні, здаровая кулінарыя і шмат іншага

ЗДАРОЎЕ І ФІТНЕС МАТЫВАЦЫЙНАЯ КАРМА
• Хатнія трэніроўкі і аздараўленчы кантэнт, ад натхняльнага да адукацыйнага з парадамі, рэкамендацыямі і іншым
• Дзённік здароўя і фітнесу - дазвольце ROAR Active Coaching Platform стаць неад'емнай часткай вашага дня з кіраўніцтвам і матывацыяй ад лепшых ROAR Active.

Хатнія трэніроўкі і трэніроўкі для любога цела і розуму - дасягайце сваіх мэтаў з ROAR Active.

ROAR Active Coaching Platform - Ваш цэласны навучальны дапаможнік.

--

УСЕ ВАШЫ ДЗЕЙНАСЦІ
Увядзіце любыя іншыя штодзённыя трэніроўкі на ўкладцы "Актыўнасць", каб весці дакладны ўлік вашага фітнес-падарожжа. Калі вы карыстаецеся дадаткам ROAR Active Coaching Platform, вашы прабежкі будуць аўтаматычна запісвацца ў вашу гісторыю актыўнасці.

Платформа ROAR Active Coaching працуе з Apple Health для сінхранізацыі трэніровак і запісу даных аб пульсе.