ON-DMND

У ON-DMND мы лічым, што фітнес павінен быць адаптаваны да вас. Наша фітнес-прыкладанне распрацавана, каб даць вам магчымасць выкарыстоўваць свае сілы, расстаўляць прыярытэты для мэт і рухацца ў сваім уласным тэмпе. Незалежна ад таго, пачатковец вы ці дасведчаны спартсмен, ON-DMND прапануе ўсё, што вам трэба, каб заставацца паслядоўным і дасягаць працяглых вынікаў.
Дасьледуйце велізарную бібліятэку трэніровак па патрабаванні, распрацаваных у адпаведнасці з вашым настроем, раскладам і ўзроўнем фізічнай падрыхтоўкі. Выкарыстоўвайце нашы карыстальніцкія фільтры, каб персаналізаваць сваё фітнес-падарожжа, выбіраючы трэніроўкі на аснове працягласці, абсталявання, месцазнаходжання або пэўных груп цягліц. Незалежна ад таго, ёсць у вас 10 хвілін або гадзіна, вы знойдзеце ідэальную трэніроўку, якая ўпішацца ў ваш дзень.
Для тых, хто шукае структуру, далучайцеся да адной з нашых старанна падрыхтаваных фітнес-праграм, якія дапамогуць вам заставацца на правільным шляху. Кожны знойдзе што-небудзь для сябе, пачынаючы ад практыкаванняў нарошчвання сіл і заканчваючы праграмамі гібкасці і аднаўлення. Сачыце за сваім прагрэсам з дапамогай нашага ўбудаванага трэкера вагі, адзначаючы этапы і дасягненні па ходзе.
Падтрымлівайце сваю фізічную форму з дапамогай нашай бібліятэкі рэцэптаў без віны, якая абнаўляецца штомесяц, каб натхняць вас і ісці на шляху да вашых мэтаў у харчаванні. Адкрыйце для сябе стравы, якія з'яўляюцца такімі ж прыемнымі, як і ўстойлівымі, прызначанымі для падтрымання вашага цела і вашага ладу жыцця.
Заставайцеся матываванымі з супольнасцю падтрымкі, якая заахвочвае падсправаздачнасць і рост. Падзяліцеся сваім прагрэсам, звязвайцеся з іншымі ў тым жа шляху і знаходзіце натхненне ў групе аднадумцаў. Каб атрымаць яшчэ больш асабістых рэкамендацый, атрымлівайце асалоду ад жывых званкоў з вашым трэнерам для падтрымкі і парад у рэжыме рэальнага часу.
ON-DMND таксама трымае вас у курсе вашых фітнес-мэтаў з дапамогай персаналізаваных push-апавяшчэнняў, дапамагаючы вам заставацца паслядоўнымі і святкаваць свае перамогі - вялікія ці малыя. Акуніцеся глыбей у свой фітнес і самаадчуванне з дапамогай блогаў, напісаных экспертамі, напоўненых парадамі, парадамі і ідэямі. А для аматараў актыўнага адпачынку - бесперашкодная інтэграцыя са Strava, каб адсочваць вашу дзейнасць і звязвацца з сябрамі.
Незалежна ад таго, дзе вы знаходзіцеся — дома, у трэнажорнай зале ці ў дарозе — ON-DMND дае вам свабоду займацца на сваіх умовах. Усё, што вам трэба, - гэта прылада і жаданне рухацца. Вазьміце на сябе адказнасць за сваё фітнес-падарожжа сёння і спампуйце ON-DMND, каб пачаць. Давайце зробім гэты год вашай сілы, росту і поспеху!