Кіруйце і паляпшайце сваё здароўе праз рух з PREVENTIONA. У вас будзе КАМАНДА АНЛАЙН-ТРЭНЕРАЎ, якія будуць кансультаваць вас, планаваць і дапамагаць кіраваць вашым здароўем і звычкамі жыцця праз навучанне. Гэта будзе адаптавана да вашых індывідуальных патрэбаў, здольнасцей, захворванняў і вашага досведу фізічных практыкаванняў.
Са сваім асабістым трэнерам вы нават можаце індывідуалізаваць трэніроўкі ў залежнасці ад вашага працоўнага месца, незалежна ад таго, ці вядзеце вы сядзячы, змешаны або актыўны, прапаноўваючы закускі. Гэта кароткія прапановы практыкаванняў, якія вы павінны рабіць на працягу працоўнага дня, каб пазбегнуць дыскамфорту і палепшыць сваё самаадчуванне.
З дапамогай фізічных практыкаванняў вы можаце палепшыць сваё самаадчуванне, як фізічнае, так і псіхічнае.
Ужыванне: Дадатак простае ў выкарыстанні, давайце пяройдзем да таго, што важна, PREVENTIONA прысвечана таму, каб дапамагчы вам палепшыць ваша здароўе праз рух. Вы атрымаеце:
- Паведамленні, якія нагадваюць вам аб вашых практыкаваннях
- Закускі
- Індывідуальнае навучанне
- Чат адкрыты 24 гадзіны ў суткі з вашым трэнерам, каб вырашыць сумневы
У вас будуць варыяцыі і варыянты розных практыкаванняў, каб знайсці тыя, якія вам найбольш падыходзяць.
Мэтай PREVENTIONA з'яўляецца спыненне сядзячага ладу жыцця, характэрнага для часу, у якім мы жывем, і для дасягнення гэтага ключом з'яўляюцца індывідуалізацыя і штодзённы кантроль.
Чаго вы чакаеце, каб пачаць рухацца з дапамогай PREVENTIONA?