MOVE Training

Движението е лекарство. Искате ли да превърнете ежедневното движение в навик? Това приложение е точно за ВАС! Създадохме перфектната комбинация от пилатес, йога и фитнес, за да започнете вашето пътуване. Най-хубавото е, че никога не е късно да започнете. Това ПРИЛОЖЕНИЕ ще има набор от класове и ежедневни предизвикателства, които да ви мотивират да се движите ежедневно.

Класовете HIIT & Fitness ще включват тренировки за съпротивление с просто оборудване за домашни условия, комбинирано с кардио, за да раздвижите тялото си

Класове по пилатес за подобряване на стойката ви, укрепване на стойката ви и увеличаване на мускулната сила и тонус

Класове по йога и гъвкавост, които се фокусират върху дишането, съзнателното движение и задълбочаването на обхвата на вашето тяло в безопасен и удобен подход. Мобилността е КЛЮЧ за предотвратяване на наранявания, така че ние ви покриваме

P.S. Начинаещите са добре дошли! Присъединете се към нас за ежемесечни предизвикателства и дори за класове на живо, за да останете отговорни, и се присъединете към нашата невероятна общност за MOVE Training от цял ​​свят.

Какво включва:
- Селекция от часове по йога, пилатес и фитнес по време и при поискване
- Потребителски профил за проследяване на вашия напредък и ежедневните движения
- Подкрепа от общността
- Ежедневни вдъхновяващи цитати и други!

Отказ от отговорност:
Това приложение ви служи като ръководство, за да превърнете ежедневното движение в навик. Важно е да разберете, че тези класове не са заместител на медицинско обслужване, преглед, диагностика или лечение. В случай, че имате нараняване, заболяване или нещо друго, което може да бъде повлияно от физическа активност, моля, консултирайте се с лекар, за да се уверите, че тези дейности могат да бъдат извършени. С изтеглянето на това ПРИЛОЖЕНИЕ вие освобождавате собствениците и инструкторите от всички задължения

Условия: https://www.breakthroughapps.io/terms
Правила за поверителност: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy