Как да направите косо седнете

Съдържа реклами
10+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
PEGI 3
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

"Овладейте перфектното наклонено седнете с приложението „Как да направите наклонено седнете“! Изваждайте и укрепете сърцевината си, като се насочите към тези упорити странични мускули с точност. Независимо дали сте ентусиаст на фитнес или начинаещ, това приложение е вашият ресурс за овладяване на изкуството на наклонените заседания.

Открийте изчерпателна колекция от наклонени вариации на сядане, предназначени да предизвикат и ангажират основните ви мускули. От руските обрати до велосипедните хрупки, въртенето на страничните дъски до наклонените v-ups, нашите експертно курирани упражнения ще ви помогнат да издълбаете тези дефинирани, тонизирани коси, които винаги сте искали.

С нашите лесни за следване инструкционни видеоклипове и стъпка по стъпка ръководства, ще научите правилна форма и техника, за да увеличите максимално вашите резултати. Извадихме догадките от вашата тренировка, като гарантирахме, че ангажирате правилните мускули и избягвате често срещани грешки.

Навигацията на приложението е ветрец с нашия удобен за потребителя интерфейс. Бързо намерете перфектното наклонено упражнение за сядане, създайте персонализирани рутинни тренировки и достъп до любимите си вариации с лекота.

Но това не е всичко! Презаредете основното си обучение с нашите експертни съвети и техники. Приложението ни е натъпкано с ценна информация за ядрото, техники за дишане и хранене, като ви дава възможност да постигнете фитнес целите си.

Не чакайте повече, за да извайвате тези завидни коси. Изтеглете „Как да направите косо седнете“ сега и изведете основното си обучение на следващото ниво. Нека да накараме тези странични мускули да стрелят и да тръгнем на пътуване към по -силна, по -дефинирана средна секция. Време е да накараме тези наклонени да се преброят!"
Актуализирано на
28.05.2023 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Това приложение може да споделя следните типове данни с трети страни
Идентификатори на устройството или други идентификатори
Не се събират данни
Научете повече за това, как програмистите декларират събирането
Данните се шифроват при предаване
Можете да поискате данните да бъдат изтрити