Athletica AI Training Plans

Поемете контрола върху тренировките си с Athletica, базираното на AI приложение за тренировки за издръжливост, предназначено за спортисти от всички нива. Независимо дали се подготвяте за триатлон, маратон или просто искате да подобрите фитнеса си, Athletica опростява пътуването ви с научно обосновани насоки и лесни за използване инструменти.

Характеристики с един поглед:
- Планирайте седмицата си: Плъзнете, пуснете и коригирайте седмичния си тренировъчен график с лекота.
- Насоки преди тренировка: Прегледайте целите на ежедневната си сесия и знайте точно какво предстои.
- Прозрения след тренировка: Анализирайте представянето си, запишете вашето RPE и проследете напредъка, за да оптимизирате обучението си.
- Обратна връзка от AI Coach: Получавайте практични съвети и прозрения въз основа на вашите уникални данни.

Защо Атлетика?
- Създаден на основата на доказана спортна наука, за да ви помогне да тренирате по-умно, а не по-трудно.
- Доверяват се на спортисти от всички нива, от начинаещи до елит.
- Проектиран за опростяване, фокусиран само върху инструментите, от които се нуждаете, за да успеете.

За кого е Атлетика?
- Триатлонисти, гребци, колоездачи и бегачи, които търсят по-интелигентни тренировъчни планове.
- Спортисти, които искат прост, основан на науката подход за постигане на целите си.

Вашето пътуване към по-добро представяне започва тук. Изтеглете Athletica днес и тренирайте по-умно, а не по-трудно!