Six Pack in 30 days

Готови ли сте да се раздробите за лятото?
Изгорете мазнините по корема и разкрийте вашите шест пакета с това мощно приложение за тренировка на корема. Независимо дали сте у дома, в движение или току що започвате, тези процедури са бързи, ефективни и предназначени за всички нива на фитнес. Само няколко минути на ден могат да донесат големи промени!
💪 Прогресивни планове за всяко ниво
Изберете от 4 структурирани програми: Six Pack, Rock Abs, Lose Belly Fat и Full Body Fit. Всяко ниво е създадено, за да ви помогне да отслабнете, да придобиете мускулна дефиниция и да изградите сериозна основна сила. Новите упражнения всеки ден ви мотивират и предизвикват.
🏆 30-дневни програми за реални резултати
Посветете се на вашите фитнес цели с доказани 30-дневни процедури. Нашите тренировки стъпка по стъпка ви водят през ежедневните тренировки за изгаряне на мазнини и изграждане на корема. С подобряване на силата ви се подобрява и интензитетът - помага ви да останете постоянни и да виждате резултатите по-бързо.
🏠 Вашият домашен фитнес треньор
Нямате време за фитнес? няма проблеми Това приложение носи лично обучение направо във вашия дом. Изградени на принципите на кръгови тренировки, тези сесии са също толкова ефективни, колкото традиционните тренировки във фитнес залата – не е необходимо оборудване.
🎥 Следвайте заедно с видео и анимация
Всяко движение идва с ясни видео и анимационни демонстрации, за да се осигури правилна форма и да се предотвратят наранявания. Винаги ще знаете точно какво да правите и как да го правите.
⭐ Акценти в приложението
Насочвани 30-дневни планове за изваян корем и цялостна физическа форма


Рутини за изгаряне на коремни мазнини и изграждане на основни мускули


Постепенно увеличавайте интензивността, съобразена с вашия напредък


Интелигентни напомняния, за да останете на път


Автоматично проследяване на вашите ежедневни тренировки


Перфектен за начинаещи, напреднали потребители, мъже, жени и тийнейджъри


🔥 Тренировки за изгаряне и топене на мазнини
Това приложение е пълно с рутини за изгаряне на мазнини, основни тренировки и фокус върху долната част на корема. Тези високоефективни тренировки са предназначени да стегнат средната ви част и да изгарят калории.
👌 Не е необходимо оборудване
Всички упражнения разчитат на вашето собствено телесно тегло - без дъмбели, машини или ленти. Само вие, вашият под и вашата решителност.
😎 Домашна тренировка за мъже
Търсите ефективни домашни тренировки, създадени само за мъже? Ние ви покриваме. Тези планове са оптимизирани за типове мъжко тяло и цели, като ви помагат бързо да постигнете видими резултати.
💦 HIIT и вериги за изчистване на мазнини
Ускорете метаболизма си с високоинтензивно интервално обучение! Комбинирайте вериги за изгаряне на мазнини и комплекти за раздробяване на корема, за да изваяте тялото си и да изгорите повече калории за по-малко време.
🗓 Тренировки, проектирани от експерти
Всеки план е създаден от сертифицирани фитнес треньори, които разбират какво работи. Следвайте ръководствата, сякаш имате личен треньор в джоба си.