Gym Fitness & Workout PRO

Единственото приложение, от което се нуждаете за тренировките и физическата ви еволюция

Gym Fitness & Workout е личен треньор, който ще ви предостави набор от инструменти и информация, които ще ви помогнат да постигнете всичките си цели.

Тренирайте навсякъде в салона, улицата или дома.

Фитнес Фитнес & тренировка има голямо разнообразие от секции

● Ръководство за упражнения
Повече от 300 упражнения, с които можете да изпълнявате много разнообразни съчетания в салона, в дома или улицата. Всяко упражнение има съответните обяснения, илюстративни изображения и обяснителен видеоклип, така че да можете да изпълнявате правилно всяко упражнение.

● Тренировки
Различни практики, които ще ви помогнат да планирате седмичната си работа, ще намерите практики от 3, 4, 5 или 6 дни в седмицата, като вземете предвид дали сте начинаещи, средно напреднали или напреднали, включително 3, 4 и 5дневни съчетания, ,
Включване на ежеседмични рутинни процедури за загуба на телесни мазнини със съответната им диета за всеки ден.

● Предизвикателства
Опитайте се да постигнете всяко от предложените предизвикателства с упражнения като:
• Натискане на клавишите • Натискане на клавишите • Скърцове • Кръчма • Спускания • Индуктивни натискания на ръцете • Повдигане на краката • V SitUps • Наклон на брадичката

● Хранене
Диети 1800, 2000, 2400, 2800, 3000, 3500 и 4000 калории
Различни видове храни със съответните им калории, белтъчини, въглехидрати и мазнини, на базата на 100 грама, така че да можете да разработите вашата диета.
Кетогенна диета.
Можете да намерите цялата необходима информация за спортни добавки като:
• Протеини
• Креатин
• L-карнитин
• CLA
• Bcaa
• Естествени анаболици
• Термогенетика

● ПРОФИЛ Фитнес фитнес & тренировка
• Вашият прогрес и тренировка
С този раздел можете да проследите всичките си постижения чрез данни като: Индекс на телесна маса, процент на телесните мазнини, обиколка на гръдния кош, обиколка на талията, обиколка на гърба и много повече данни, които можете да запазите, за да контролирате целия си напредък.
• Таймер
Фитнес и тренировка за фитнес има таймер, който можете да използвате, за да измерите времето за тренировка или времето за упражнения.
• Интервали
Фитнес и тренировка за фитнес има таймер, който можете да използвате, за да изпълнявате интервали в някоя от вашите упражнения.

Фитнес и тренировка за фитнес е:
Начало тренировки, тренировка фитнес фитнес, улични тренировки.

Фитнес и тренировка Pro
ПОЛУЧАВАТЕ ПРОВЕРКА БЕЗ РЕКЛАМА И МНОГО ПОВЕЧЕ СЪДЪРЖАНИЕ.