Чувствате се стресирани, тревожни или депресирани?
Получете подкрепа по всяко време и навсякъде от програмата за управление на емоционалното здраве на Дарио, задвижвана от wayForward.
Направете поверителна оценка, за да намерите правилния път за вас, включително самостоятелни програми, индивидуален коучинг и препоръки към квалифицирани терапевти.
Всички ние се сблъскваме с проблеми на работното място и у дома, които понякога могат да се чувстват непосилни, но това не винаги означава, че винаги е необходима професионална помощ в клинична среда. Често само нов начин на гледане на нашите ситуации или някои леснодостъпни и научни техники са достатъчни, за да се почувстваме по-добре.
Проектирана от психолози и изследователи от Колумбийския университет, Калифорнийския университет в Сан Диего, Университета на Мичиган и много други елитни институции, програмата за управление на емоционалното здраве на Дарио е персонализирано решение, което ви дава спокойствие, когато се чувствате стресирани, тревожни или тъжни.
ОСНОВАНИ НА ИЗСЛЕДВАНЕ РЕЗУЛТАТИ
82% от участниците в проучването с тревожност показаха подобрение след използване на програмата в продължение на 8-12 седмици.
Бързо научете техниките за когнитивно-поведенческа терапия (CBT) и вниманието по всяко време и навсякъде за помощ за напредване в живота, преодоляване на стреса, намаляване на тревожността, управление на депресията и облекчаване на други емоционални здравословни състояния, които ви възпират.
ЗАПОЧНЕТЕ ДНЕС, ЧУВСТВАЙТЕ СЕ ПО-ДОБРЕ УТРЕ
Програмата за управление на емоционалното здраве Dario ви дава:
- Персонализирано, конкретно ръководство. Ще намерите сесии по различни теми въз основа на вашите оценени нужди, всички с подробни съвети и техники, предназначени да използвате в момента.
- Частна помощ. Вашите данни са защитени и поверителни, така че е безопасно да изследвате всякакви теми, които ви интересуват.
- Техники за намаляване на стреса и тревожността.
- Текуща подкрепа от Dario Health Coach.
- Съвместим с начина на живот. Трябва да използвате приложението само няколко минути всеки ден, така че е лесно да работите в графика си.
- Доказани резултати. Независими проучвания показват, че тази програма е ефективен инструмент за намаляване на стреса, тревожността и други емоционални проблеми.
ТОП ХАРАКТЕРИСТИКИ
- Структурирани програми. 30+ модула, създадени от нашия екип от психолози и изследователи.
- Завладяващо съдържание. 500+ видео и аудио урока, обхващащи CBT, внимателност и положителна психология.
- Удобно организиран. Повечето уроци са само 5-10 минути и се провеждат самостоятелно. Можете да преминавате през тях със собствено темпо, като преглеждате и практикувате толкова често, колкото искате.
- Коучинг и терапевтични съвети. Въз основа на услугите, предлагани от вашия работодател, се предлагат текстови и аудио чатове с обучени експерти, които могат да следят напредъка ви и да предоставят подкрепа.
- Само оценка. Дигитално предоставени оценки и отчети, които да ви помогнат да идентифицирате проблемите и да получите подходящото ниво на грижи.
- Поверителност и сигурност. HIPAA-съвместим и безопасен. Вашите лични данни никога не се споделят без ваше разрешение.
- Емоционално проследяване. Запишете нивата на стрес, тревожност и депресия. Следете напредъка си във времето.
ЦЕНИ И УСЛОВИЯ НА АБОНАМЕНТА
Dario powered by wayForward се доставя изключително чрез пакети от предимства, предлагани от работодатели и организации. Това означава, че повечето потребители могат да използват това приложение и неговите уроци безплатно.
ОПРОВЕРЖЕНИЕ
Приложението Dario, захранвано от wayForward, не предоставя спешни медицински съвети или услуги.
Условия за ползване и Политика за поверителност:
https://www.wayforward.io/terms-and-conditions/
https://www.wayforward.io/privacy-policy
ОБИЧАМЕ РЕВЮТА
Моля, уведомете ни как wayForward подобри живота ви! Чувствайте се свободни да пишете на
[email protected].
ЗА DARIOHEALTH
DarioHealth е глобална дигитална терапевтична компания, която революционизира начина, по който хората управляват здравето си. Ние предлагаме програми, които помагат за подобряване на здравословните условия, включително диабет, хипертония, управление на теглото, проблеми с опорно-двигателния апарат и поведенческо здраве. Дарио прави по-доброто здраве лесно. Научете повече за нашите програми, като посетите www.dariohealth.com.