OneBody by Dr Trevor Kashey

С приложението OneBody от д-р Тревър Каши можете да започнете да проследявате реакцията на тялото си към стимули, което позволява най-добри резултати по най-ефективния път.

Проследявайте тренировките и храненията си, измервайте резултатите и постигането на целите си, всичко това с помощта на д-р Каши и неговия екип.

- Достъп до планове за обучение и проследяване на тренировки
- Планирайте тренировки и останете отдадени, като побеждавате личните си рекорди
- Проследявайте напредъка към целите си
- Управлявайте хранителния си прием, както е предписано от д-р Тревър Каши и неговия екип
- Поставете цели за здраве и фитнес
- Изпращайте съобщения до д-р Каши и неговия екип в реално време
- Проследявайте измерванията на тялото и правете снимки на напредъка
- Получавайте напомняния за push известия за планирани тренировки и дейности
- Свържете се с носими устройства като Apple Watch (синхронизиран с приложението Health), Fitbit и Withings, за да синхронизирате незабавно статистиките за тялото

Изтеглете приложението, за да правите промени нарочно и с цел!