Aura Yo

Сгушен в оживения западен Сингапур, Aura Yo е убежище за движение, внимание и сила. Основано от двама страстни йога ентусиасти, нашето студио е посветено на създаването на холистично уелнес изживяване, където йога, танци и фитнес се обединяват, за да дадат възможност на хора от всякакъв произход.

Нашите предложения
Йога класове:
• Въздушна йога – издигнете практиката си с грациозни, безтегловни движения.
• Хатха йога – Изградете здрава основа чрез дишане и подравняване на позата.
• Виняса йога – Течете безпроблемно с динамични последователности за повишаване на енергията и гъвкавостта.
• Wheel Yoga – Задълбочете разтяганията си и подобрете мобилността с помощта на йога колело.
• Ин йога – бавна, медитативна практика за дълбока релаксация и освобождаване от напрежението.
• Pilates Matwork – Укрепете сърцевината си и подобрете баланса на тялото.
• Разтягане на врата, раменете и гърба – облекчете стреса и подобрете стойката чрез целенасочени разтягания.

Класове по танци:
• Латино танци – Усетете ритъма със салса, бачата и други латино стилове.
• K-Pop Dance – Груув до най-новите K-pop хитове във високоенергичен клас.
• Коремен танц – прегърнете елегантността и плавността чрез движенията на коремния танц.
• Съвременен танц – Изразете себе си чрез креативна и емоционална хореография.

Фитнес класове:
• HIIT (Интервална тренировка с висока интензивност) – Изгаряйте калории и изграждайте издръжливост с високоенергийна тренировка.
• Barre – Тренировка за цялото тяло с ниско въздействие, която съчетава елементи от балет, пилатес и йога
И много други….