Учения за военно обучение

Дори истинските войници или NAVY SEALS се нуждаят от тренировъчен план и подходящо ежедневно ръководство за упражнения за това как да се придържат във форма у дома! Така че се подгответе с тези онлайн видеоклипове за военни упражнения за цялото тяло у дома, за да натрупате мускули и издръжливост с ежедневна дисциплина в същото време, когато губите мазнини и получавате страхотно тяло, следвайки нашите уроци без машини у дома.

Започнете фитнес начин на живот с малко основно военно обучение! Упражненията на Navy SEAL у дома са едни от най-добрите за обща поддръжка, като същевременно придобивате известна мускулна сила, както и физическа и психическа устойчивост със сила на волята. Те планират много упражнения за съпротива в различни условия. Уроци в подробни видеоклипове, за да научите как да увеличите мускулната си сила или координацията. Аеробните и анаеробните предизвикателства ще ви накарат да получите перфектна форма за изгаряне на мазнини, както и умствена сила, за да устоите на стресови ситуации и да придобиете издръжливост.

Ако искате да се подготвите за PRT или IET на армията на САЩ или просто искате малко обучение за здравословен живот и да получите добра форма с домашни упражнения, без да са необходими машини, само следвайте нашите видео уроци стъпка по стъпка, за да станете по-силни и да имате здраво тяло . Дисциплина, отдаденост и само 30 минути ежедневна тренировка у дома са всичко, от което се нуждаете! без стрес или пренапрежение, само желание и работа! Време е да развиете своите психологически и физически умения у дома, увеличавайки силата си и успокоявайки ума си!

Лесно е да отслабнете бързо и да получите тънко тяло с упражнения за изгаряне на мазнини и с малко повече усилия вие също ще дефинирате мускулите. Трябва ви само малко воля и домашно обучение, за да постигнете целите си! ежедневните коремни преси са вашият нов приятел!

Страшните физически тестове като MARSOC на Командването за специални операции на силите на морската пехота или ACFT няма да бъдат предизвикателство за вас!

Да тренирате у дома, като смесвате леки, но дълги упражнения с експлозивни в различни сесии, ще ви накарат да горите мазнини и много калории. повдигането, коремните преси или лицеви опори вече няма да са вашият кошмар!

Не се паникьосвайте или стресирайте, за да постигнете перфектно тяло, което бързо губи мазнини само за един месец тренировки у дома, защото това е само първата стъпка от останалата част от вашия здравословен живот!