Милиони по света са изпитали най-добрата фитнес фиеста, а сега ние пренасяме партито в дланта ви! Изтеглете приложението Zumba, за да намерите присъствени и класове по заявка, свържете се с местни инструктори и тренирайте от всяко място, където се движите.
- Намерете лични класове: търсете класове близо до вас и се свържете с местни инструктори.
- Смажете целите си: планирайте тренировките си, след това следете активността си и печелете постижения.
- Персонализирайте изживяването си: насладете се на голямо разнообразие от 3, 10, 20, 30 и 50-минутни класове за всяко ниво, умение и настроение.
- Споделете напредъка си: вдъхновявайте и се вдъхновявайте от други в подобно фитнес пътуване.
Абонирайте се за Zumba Virtual+ и получете неограничен достъп до класове за всяко ниво, умение и настроение. Всичко, от което се нуждаете, създадено специално за вас. От 3-минутни Zumba Breaks до 50-минутни тренировки - на ваше място, с вашето темпо.
- Класове по заявка като Zumba, HIIT, мобилност, целеви зони, предавания на живо и др.
- Вземете уроци, където и когато искате. Вашата тренировка, вашите правила.
- Предавайте поточно уроци към вашия Smart TV или вземете партито в движение с вашия телефон, лаптоп или таблет.
Всички движения са добре дошли: Научете основни стъпки или повишете ниво със Zumba®: фитнес класове по танци в интервален стил, които смесват движения с ниска и висока интензивност с латински привкус (30+50 минути).
Zumba® Breaks: От ранни сутрини до между срещите, влезте в крачките си с бърза танцова почивка! Изберете салса, регетон, кумбия, меренге или салса (3 мин.).
Ритъм сесии: Подправете резюмето си за ритъм със сесии, изследващи различни страни на музиката: Belly Fusion, Salsa и House/Techno (10 и 20 минути).
Целеви зони: Поставете малко мускули на вашето меренге с бързи силови тренировки, насочени към корема/корема, долната част на тялото и горната част на тялото (10 минути).
HIIT + Mobility: Завършете вашето уелнес изживяване с тренировки на STRONG Nation® HIIT и CIRCL Mobility™ класове за дишане, гъвкавост и мобилност. (30 минути).
Влезте в Happy™ и изтеглете приложението сега!
Актуализирано на
9.07.2025 г.