Във всеки от нас има място на спокойствие - време е да го открием във вас.
Безплатното приложение "beurer CalmDown" е идеалното допълнение към освобождаването на стреса на Beurer. Редовните и съзнателни дихателни упражнения намаляват личния ви стрес по естествен начин. Насладете се на нежните вибрации и успокояващата топлина на устройството.
Приложението също така ви предоставя следните помощни средства за релаксация:
• Различни мелодии за релаксация
Нашите нови релаксиращи мелодии ще ви помогнат да се възстановите напълно. Комбинирайте три музикални жанра (гора, плаж, джунгла) и три инструмента (китара, арфа, пиано) за до девет различни мелодии.
• Аудиовизуално ръководено дишане
Упражненията внасят хармония в дихателния ви ритъм и променливостта на сърдечната Ви честота (HRV), т.е. продължителността на интервалите между всеки от вашите сърдечни удари, се подобрява. Това означава, че се чувствате по -спокойни и има положителен ефект върху сърдечно -съдовата система.
• Бинаурални удари
Бинауралните удари се създават в мозъка и са акустична илюзия. Всяко ухо получава тонове с различни честоти. Мозъчните ви вълни се стимулират, насърчавайки релаксация и концентрация.
• Интегрирано измерване на напрежението
Лесно измервайте нивата на стрес и способността си да се отпуснете с камерата на смартфона. Чрез непрекъснато измерване на стреса в комбинация с дихателните упражнения на освобождаващия стрес beurer, можете да намалите нивото на стрес.
Оставете ежедневния стрес след себе си. Спресът за освобождаване на стреса на Beurer и приложението „beurer CalmDown“ ви улесняват да се наслаждавате на кратки почивки, по време на които можете да презаредите батериите си.
Актуализирано на
8.08.2024 г.