Sund med Duer

I „Sund med Duer“ appen har vi digitaliseret vores succesfulde forløb til det varige vægttab – udviklet af tæningsfysiolog Henrik Duer и диетист Stine Junge Albrechtsen.

Vi vil gerne lære dig, hvordan du kan opnå et vægttab der holder uden at tælle kalorije, veje mad или lave store ændringer i hverdagen. Vores tilgang er baseret på almindelig mad og enkle løsninger, der passer til hele familien. Det skal være nemt og overskueligt at få succes med både kost og motion 💪🏼

Vi har også stort focus på den mentale del, som er nøglen til at holde vægten på sigt.

Намерих приложение за:
- Тренировъчен програмист до дома и фитнес центъра
- Vores kostplaner og lækre opskrifter
- Mentale redskaber til det varige vægttab
- На живо foredrag и Q&A сесии (безплатно за абонамент)
- Et støttende fællesskab og forum
- Проследяване на din fremgang og træning

Appen er desuden compatibel with Apple Health, så du can importere dine skridt direktno ind i appen.

Gør dit vægttab simpelt, varigt og familievenligt med Sund med Duer 💪🏼