Liza Marie Fit

Знам, че звучи клиширано, но имаше момент, когато имах чувството, че съм опитал ВСИЧКО, за да отслабна. През по-голямата част от живота си се криех под широки тениски, пленявайки тялото и увереността ми. Отчаяно исках да се почувствам нормално.


Споделям пътуването си и знанията, които придобих, за да вдъхновя другите да започнат да живеят по-щастлив и по-здравословен живот. Нашата цел в Liza Marie Fit е да помогнем на жените да изградят увереност и да създадат здравословни, устойчиви навици, които действително траят!


Планове за хранене:
Кажете сбогом на ограничителната диета с персонализирани планове за хранене, които правят хранителните корекции лесни и вкусни.
Планове за тренировка:
Гъвкави планове за тренировки, съобразени с вашия начин на живот, предназначени да ви помогнат да постигнете устойчиви цели.


Проследяване на напредъка:
Интегрирано проследяване в приложението за подчертаване на напредъка и празнуване на победи извън мащаба.


Редовни проверки:
Чат за поддръжка в приложението с вашия треньор и редовни проверки, за да останете ангажирани със себе си и целите си.
Внимателност и изграждане на навици:
Основни навици, за да направите останалите цели по-устойчиви.

общност:
Изключителен достъп до общността на Liza Marie Fit – учете, развивайте се, свързвайте се и споделяйте пътуването си със стотици други момичета.


Загубих 130 паунда за 13 месеца, защото се посветих на първия си ден. Тук съм, за да ви помогна да направите същото.