فوائد الخس

Марулята в различните й видове е един от най-популярните листни зеленчуци, които се използват често, особено при приготвянето на различни салатни ястия. Марулята е известна с уникалното си хранително съдържание, което прави ползите от марулята многобройни и разнообразни, за да включват тялото, кожата и косата. Ползите от марулята за бременни също са различни, тъй като тя съдържа витамини и минерали, които подхранват майката и плода, а марулята се свързва и с профилактиката на много хронични заболявания.
Марулята има много видове, цветове и форми; Има римска маруля, маруля айсберг, маруля бутърхед и други видове, както и зелена маруля и лилава маруля.
Хранителната стойност на марулята, в допълнение към разнообразните ползи на марулята за стомаха, сърцето, мускулите, нервите, кожата, бременните жени и др.
Маруля ползи и вреди
Ползите от марулята за жени
Ползите от марулята за мъжа
Ползите от марулята за стомаха и дебелото черво
Ползите от марулята за плодовитостта
Какво се случва, ако ям маруля всеки ден?
Едно от най-важните предимства на марулята?
Марулята укрепва ли ерекцията?
Марулята повишава ли кръвното налягане?
Какви са ползите от марулята за стомаха?