এই অ্যাপটি আপনার স্বপ্নের গ্লুটস তৈরি করতে আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত সরঞ্জামের সাথে সম্পূর্ণরূপে লোড করা হয়েছে!
অ্যাপটির সাথে আসে:
-জিএম, হোম, ডাম্বেল, বডিওয়েট প্রোগ্রাম/ওয়ার্কআউট! (শিশু থেকে উন্নত যে কোনো স্তরের জন্য)
-ভিডিও নির্দেশিত, আপনাকে ট্র্যাকে রাখতে সাহায্য করার জন্য প্রতিটি ওয়ার্কআউটের জন্য ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী!
-আরও শুধু গ্লুটস, আপনি কোয়াডস, হ্যামস্ট্রিংস, ইনার উরু, বাছুর এবং কোমর শক্ত করার মূল ওয়ার্কআউটগুলিকে প্রশিক্ষণ দেবেন!
-প্রশিক্ষণের নীতির সাথে আঠালো শিক্ষা, সাধারণ প্রশ্নের উত্তর, ব্যায়াম ব্রেক ডাউন লাইব্রেরি।
-আঠালো পুষ্টি! পুষ্টির টিপস এবং উদাহরণ খাবার পরিকল্পনা সহ পীচ কীভাবে খাওয়াবেন তা শিখুন!
-প্রশিক্ষণ টিপস! আপনার প্রশিক্ষণকে একটি নতুন স্তরে নিয়ে যাওয়ার সমস্ত গোপনীয়তা জানুন!
এই অ্যাপটি সম্পূর্ণরূপে লোড হয়েছে, অবিশ্বাস্য মূল্য! আপনার আঠালো রূপান্তর এখন শুরু!
আপডেট করা হয়েছে
৩ জুল, ২০২৫