How to Do Oblique Sit Up
এতে বিজ্ঞাপন রয়েছে
১০+
ডাউনলোড
PEGI 3
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
"How to Do Oblique Sit Up" অ্যাপের মাধ্যমে পারফেক্ট তির্যক সিট আপ আয়ত্ত করুন! নির্ভুলতার সাথে সেই একগুঁয়ে পাশের পেশীগুলিকে লক্ষ্য করার সময় আপনার কোরকে ভাস্কর্য করুন এবং শক্তিশালী করুন। আপনি একজন ফিটনেস উত্সাহী বা একজন শিক্ষানবিসই হোন না কেন, এই অ্যাপটি তির্যক সিট-আপের শিল্পে আয়ত্ত করার জন্য আপনার কাছে যাওয়ার সম্পদ।
আপনার মূল পেশীগুলিকে চ্যালেঞ্জ এবং নিযুক্ত করার জন্য ডিজাইন করা তির্যক সিট-আপ বৈচিত্রগুলির একটি বিস্তৃত সংগ্রহ আবিষ্কার করুন। রাশিয়ান টুইস্ট থেকে শুরু করে সাইকেল ক্রাঞ্চ, সাইড প্ল্যাঙ্ক রোটেশন থেকে তির্যক V-আপ পর্যন্ত, আমাদের দক্ষতার সাথে কিউরেট করা ব্যায়ামগুলি আপনাকে সেই সংজ্ঞায়িত, টোনযুক্ত তির্যকগুলি খোদাই করতে সাহায্য করবে যা আপনি সবসময় চেয়েছিলেন।
আপনার মূল পেশীগুলিকে চ্যালেঞ্জ এবং নিযুক্ত করার জন্য ডিজাইন করা তির্যক সিট-আপ বৈচিত্রগুলির একটি বিস্তৃত সংগ্রহ আবিষ্কার করুন। রাশিয়ান টুইস্ট থেকে শুরু করে সাইকেল ক্রাঞ্চ, সাইড প্ল্যাঙ্ক রোটেশন থেকে তির্যক V-আপ পর্যন্ত, আমাদের দক্ষতার সাথে কিউরেট করা ব্যায়ামগুলি আপনাকে সেই সংজ্ঞায়িত, টোনযুক্ত তির্যকগুলি খোদাই করতে সাহায্য করবে যা আপনি সবসময় চেয়েছিলেন।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করতে পারে
ডিভাইস বা অন্যান্য আইডি
কোনও ডেটা সংগ্রহ করা হয়নি
ডেভেলপাররা কীভাবে সংগ্রহ করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন
অ্যাপ সহায়তা
ডেভেলপার সম্পর্কে
