coobi care

আপনি কি আপনার আসক্তির ব্যাধির জন্য চিকিত্সা সম্পন্ন করেছেন এবং এখন আপনার দৈনন্দিন জীবনে ফিরে যাচ্ছেন? থেরাপিতে আপনার করা পরিবর্তনগুলি চালিয়ে যাওয়া এবং সুরক্ষামূলক কাঠামো ছাড়া নিয়ন্ত্রণে থাকা সবসময় সহজ নয়। coobi কেয়ার হল আপনার সঙ্গী, যা আপনাকে প্রায়ই চ্যালেঞ্জিং পোস্ট-ট্রিটমেন্ট পর্যায়ে সাহায্য করে এবং আপনার স্ব-সহায়তা বা আফটার কেয়ারের সমন্বয়ে আপনাকে ক্রমাগত সহায়তা প্রদান করে।

coobi কেয়ার আপনার গার্মিন পরিধানযোগ্য দ্বারা সংগৃহীত ডেটার উপর ভিত্তি করে উপযোগী, সক্রিয় হস্তক্ষেপ প্রদান করে পুনরায় সংক্রমণ প্রতিরোধে ফোকাস করে। আমাদের অ্যাপ স্ট্রেস, কার্যকলাপ এবং ঘুমের ধরণগুলির মতো গুরুত্বপূর্ণ সূচকগুলি ট্র্যাক করতে নতুন পদ্ধতি ব্যবহার করে। এটি আপনাকে এবং আপনার সমর্থন নেটওয়ার্ককে পরিবর্তনের ধরণ এবং আসন্ন সংকটের অন্তর্দৃষ্টি দেয়, আপনাকে সময়মতো হস্তক্ষেপ করার অনুমতি দেয়।

মূল বৈশিষ্ট্য:

- ব্যক্তিগতকৃত হস্তক্ষেপ: আপনার বর্তমান অবস্থার সাথে মানানসই পরামর্শ এবং অনুশীলনগুলি গ্রহণ করুন যাতে আপনাকে কার্যকরভাবে লালসা এবং সংকট প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে।
- গ্রুপ চ্যাট সমর্থন: আপনার স্ব-সহায়তা বা আফটার কেয়ার গ্রুপের সাথে সংযোগ করুন, অগ্রগতি ভাগ করুন এবং একসাথে অনুপ্রাণিত থাকুন।
- আপনার অগ্রগতির জন্য ডেটা: আপনার প্রতিদিনের অগ্রগতি ট্র্যাক করতে আপনার গার্মিন পরিধানযোগ্য ব্যবহার করুন।
- দৈনিক চেক-আউট: আপনার মানসিক এবং শারীরিক অবস্থা ট্র্যাক করতে দ্রুত দৈনিক প্রতিফলন অনুশীলন করুন।
- মডিউল: মডিউলগুলিতে আপনার আচরণ সম্পর্কে আরও জানুন এবং আপনার নিয়ন্ত্রণকে শক্তিশালী করার জন্য অনুশীলনের চেষ্টা করুন।
- টুলকিট: ব্যায়াম খুঁজুন এবং তীব্র সংকট কাটিয়ে ওঠার কৌশল শিখুন।
- আকাঙ্ক্ষার ক্ষেত্র: আকাঙ্ক্ষাগুলি কীভাবে পরিচালনা করতে হয় তার নির্দেশিকা সহ একটি সহায়ক বিভাগ আবিষ্কার করুন।

---

coobi যত্নের অ্যাক্সেস বর্তমানে সীমিত - আপনি যদি coobi যত্নের জন্য একটি অ্যাক্সেস কোড পেতে আগ্রহী হন, তাহলে অনুগ্রহ করে [email protected]এ যোগাযোগ করুন।

---

সাহায্য প্রয়োজন? সাহায্য বা প্রতিক্রিয়ার জন্য [email protected] এ আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।

---

আজই coobi কেয়ার দিয়ে আপনার যাত্রা শুরু করুন!

এখনই coobi কেয়ার ডাউনলোড করুন এবং আসক্তি মুক্ত জীবন নিয়ন্ত্রণ করুন।