āĻāĻ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāĻā§āĻļāĻžāύāĻāĻŋ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻāĻĻā§āϰ āϏāĻžāĻšāĻžāϝā§āϝ āĻāϰāĻžāϰ āĻŽā§āϞ āĻāĻĻā§āĻĻā§āĻļā§āϝ āύāĻŋāϝāĻŧā§ āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰāĻž āĻšāϝāĻŧā§āĻā§ āϝ⧠āĻāĻžāϤā§āϰāĻĻā§āϰ āĻĒā§āώā§āĻāĻŋ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻžāϰ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§āĻāύ āϤāĻž āĻā§āĻāĻā§ āĻŦā§āϰ āĻāϰāϤā§āĨ¤
āϏā§āϏā§āĻĨ āĻļāĻŋāĻļā§āϰāĻž āĻāĻžāϞ⧠āĻļā§āĻā§āĨ¤ āĻĒāϰā§āϝāĻžāĻĒā§āϤ āĻĒā§āώā§āĻāĻŋāϰ āĻ
āϧāĻŋāĻāĻžāϰ⧠āϞā§āĻā§āϰāĻž āĻāϰāĻ āĻŦā§āĻļāĻŋ āĻāϤā§āĻĒāĻžāĻĻāύāĻļā§āϞ āĻāĻŦāĻ āϧā§āϰ⧠āϧā§āϰ⧠āĻĻāĻžāϰāĻŋāĻĻā§āϰā§āϝ āĻ āĻā§āώā§āϧāĻžāϰ āĻāĻā§āϰ āĻāĻžāĻā§āĻāĻžāϰ āϏā§āϝā§āĻ āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āĨ¤ āĻ
āĻĒā§āώā§āĻāĻŋ, āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻāĻŋ āϰā§āĻĒā§, āĻŽāĻžāύāĻŦ āϏā§āĻŦāĻžāϏā§āĻĨā§āϝā§āϰ āĻāύā§āϝ āĻāϞā§āϞā§āĻāϝā§āĻā§āϝ āĻšā§āĻŽāĻāĻŋ āĻāĻĒāϏā§āĻĨāĻžāĻĒāύ āĻāϰā§āĨ¤ āĻāĻ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦ āĻ
āĻĒā§āώā§āĻāĻŋāϰ āĻĻā§āĻŦāĻŋāĻā§āĻŖ āĻŦā§āĻāĻžāϰ āϏāĻŽā§āĻŽā§āĻā§āύ āϝāĻžāϰ āĻŽāϧā§āϝ⧠āĻ
āĻĒā§āώā§āĻāĻŋ āĻāĻŦāĻ āĻ
āϤāĻŋāϰāĻŋāĻā§āϤ āĻāĻāύ āĻāĻāϝāĻŧāĻ āĻ
āύā§āϤāϰā§āĻā§āĻā§āϤ, āĻŦāĻŋāĻļā§āώ āĻāϰ⧠āύāĻŋāĻŽā§āύ āĻ āĻŽāϧā§āϝāĻŽ āĻāϝāĻŧā§āϰ āĻĻā§āĻļāĻā§āϞāĻŋāϤā§āĨ¤ āϏā§āϏā§āĻĨ āĻļāĻŋāĻļā§āϰāĻž āĻāĻžāϞ⧠āĻļā§āĻā§āĨ¤ āĻĒāϰā§āϝāĻžāĻĒā§āϤ āĻĒā§āώā§āĻāĻŋāϰ āĻ
āϧāĻŋāĻāĻžāϰ⧠āϞā§āĻā§āϰāĻž āĻāϰāĻ āĻŦā§āĻļāĻŋ āĻāϤā§āĻĒāĻžāĻĻāύāĻļā§āϞ āĻāĻŦāĻ āϧā§āϰ⧠āϧā§āϰ⧠āĻĻāĻžāϰāĻŋāĻĻā§āϰā§āϝ āĻ āĻā§āώā§āϧāĻžāϰ āĻāĻā§āϰ āĻāĻžāĻā§āĻāĻžāϰ āϏā§āϝā§āĻ āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āĨ¤ āĻ
āĻĒā§āώā§āĻāĻŋ, āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻāĻŋ āϰā§āĻĒā§, āĻŽāĻžāύāĻŦ āϏā§āĻŦāĻžāϏā§āĻĨā§āϝā§āϰ āĻāύā§āϝ āĻāϞā§āϞā§āĻāϝā§āĻā§āϝ āĻšā§āĻŽāĻāĻŋ āĻāĻĒāϏā§āĻĨāĻžāĻĒāύ āĻāϰā§āĨ¤ āĻāĻ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦ āĻ
āĻĒā§āώā§āĻāĻŋāϰ āĻĻā§āĻŦāĻŋāĻā§āĻŖ āĻŦā§āĻāĻžāϰ āϏāĻŽā§āĻŽā§āĻā§āύ āϝāĻžāϰ āĻŽāϧā§āϝ⧠āĻ
āĻĒā§āώā§āĻāĻŋ āĻāĻŦāĻ āĻ
āϤāĻŋāϰāĻŋāĻā§āϤ āĻāĻāύ āĻāĻāϝāĻŧāĻ āĻ
āύā§āϤāϰā§āĻā§āĻā§āϤ, āĻŦāĻŋāĻļā§āώ āĻāϰ⧠āύāĻŋāĻŽā§āύ āĻ āĻŽāϧā§āϝāĻŽ āĻāϝāĻŧā§āϰ āĻĻā§āĻļāĻā§āϞāĻŋāϤā§āĨ¤
āĻāϝāĻŧāϰāύ āĻĄā§āĻĢāĻŋāϏāĻŋāϝāĻŧā§āύā§āϏāĻŋ āĻ
ā§āϝāĻžāύāĻŋāĻŽāĻŋāϝāĻŧāĻž āĻāĻāύ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻŦā§āϝāĻžāĻĒā§ āĻŦāϝāĻŧāĻāϏāύā§āϧāĻŋāĻāĻžāϞā§āύ āĻŽā§āϝāĻŧā§āĻĻā§āϰ āĻšāĻžāϰāĻžāύ⧠āĻ
āĻā§āώāĻŽāϤāĻž-āϏāĻžāĻŽāĻā§āĻāϏā§āϝ āĻā§āĻŦāύā§āϰ āĻāĻ āύāĻŽā§āĻŦāϰ āĻāĻžāϰāĻŖāĨ¤ āĻŦāϝāĻŧāĻāϏāύā§āϧāĻŋāĻāĻžāϞā§āϰ āĻŽā§āϝāĻŧā§āĻĻā§āϰ āĻāύā§āϝ āϰāĻā§āϤāĻžāϞā§āĻĒāϤāĻžāϰ āϤāĻŋāύāĻāĻŋ āĻĒā§āϰāϧāĻžāύ āĻĒāϰāĻŋāĻŖāϤāĻŋ āϰāϝāĻŧā§āĻā§: (i) āϏā§āĻā§āϞā§āϰ āĻāϰā§āĻŽāĻā§āώāĻŽāϤāĻž āĻšā§āϰāĻžāϏ (āĻāĻŦāĻ āĻāύāϤā§āĻŦā§ āĻā§āϝāĻžāϞā§āĻā§āĻ); (ii) āĻāϤā§āĻĒāĻžāĻĻāύāĻļā§āϞāϤāĻž āĻšā§āϰāĻžāϏ; āĻāĻŦāĻ (iii) āϝāĻžāϰāĻž āĻāϰā§āĻāĻŦāϤ⧠āĻšāϝāĻŧ āϤāĻžāĻĻā§āϰ āĻāύā§āϝ āĻŦāϰā§āϤāĻŽāĻžāύ āĻāĻŦāĻ āĻāĻŦāĻŋāώā§āϝāϤā§āϰ āĻĒā§āϰāĻāύāύ āϏā§āĻŦāĻžāϏā§āĻĨā§āϝ āĻšā§āϰāĻžāϏ āĻĒāĻžāϝāĻŧāĨ¤
āĻāĻŋāĻļā§āϰ-āĻāĻŋāĻļā§āϰā§āĻĻā§āϰ āĻĒā§āώā§āĻāĻŋāϰ āĻāĻžāĻšāĻŋāĻĻāĻž āϏāĻŦāĻā§āϝāĻŧā§ āĻŦā§āĻļāĻŋ āĻĨāĻžāĻā§ āĻāĻŦāĻ āϤāĻž āĻŦā§āĻĻā§āϧāĻŋāϰ āĻāύā§āϝ āĻĻā§āĻŦāĻŋāϤā§āϝāĻŧ āϏā§āϝā§āĻ āĻĻā§āϝāĻŧāĨ¤ āϝāĻĻāĻŋāĻ WHO āĻāĻŦāĻ āĻ
āύā§āϝāϰāĻž āĻāύā§āώā§āĻ āĻžāύāĻŋāĻāĻāĻžāĻŦā§ āĻāĻŋāĻļā§āϰ-āĻāĻŋāĻļā§āϰā§āĻĻā§āϰ āύāĻŋāϰā§āĻĻāĻŋāώā§āĻ āĻĒā§āώā§āĻāĻŋāϰ āĻāĻžāĻšāĻŋāĻĻāĻžāϰ āĻāĻāĻāĻŋ āĻā§āώā§āĻ ā§ āĻšāĻŋāϏāĻžāĻŦā§ āϏā§āĻŦā§āĻāĻžāϰ āĻāϰā§, āϏāĻŽā§āĻĒā§āϰāϤāĻŋ āĻ
āĻŦāϧāĻŋ, āĻŦāϝāĻŧāĻāϏāύā§āϧāĻŋāĻāĻžāϞā§āϰ āĻĒā§āώā§āĻāĻŋ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻŦā§āϝāĻžāĻĒā§ āĻāĻŦāĻ āĻāĻžāϤā§āϝāĻŧ āĻŦāĻŋāύāĻŋāϝāĻŧā§āĻ, āύā§āϤāĻŋ āĻāĻŦāĻ āĻāύā§āύāϝāĻŧāύāĻļā§āϞ āĻĻā§āĻļāĻā§āϞāĻŋāϤ⧠āĻĒā§āϰā§āĻā§āϰāĻžāĻŽāĻŋāĻāϝāĻŧā§ āĻāĻĒā§āĻā§āώāĻŋāϤ āĻšāϝāĻŧā§āĻā§āĨ¤
āĻā§āĻŽāĻŋ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦā§āϰ āĻāύāϏāĻāĻā§āϝāĻžāϰ āĻāĻ-āϤā§āϤā§āϝāĻŧāĻžāĻāĻļā§āϰāĻ āĻŦā§āĻļāĻŋ āϏāĻāĻā§āϰāĻžāĻŽāĻŋāϤ āĻāϰā§, āĻļāĻŋāĻļā§ āĻāĻŦāĻ āĻĻāϰāĻŋāĻĻā§āϰāĻĻā§āϰ āĻŽāϧā§āϝ⧠āϏāĻŦāĻā§āϝāĻŧā§ āϤā§āĻŦā§āϰ āϏāĻāĻā§āϰāĻŽāĻŖāĨ¤ āĻĻāϰāĻŋāĻĻā§āϰāϤāĻŽ āĻĻā§āĻļāĻā§āϞāĻŋāϤā§, āĻļāĻŋāĻļā§āϰāĻž āϝāĻāύ āĻŦā§āĻā§āϰ āĻĻā§āϧ āĻāĻžāĻāϝāĻŧāĻžāύ⧠āĻŦāύā§āϧ āĻāϰ⧠āĻĻā§āϝāĻŧ āĻāĻŦāĻ āĻā§āϰāĻŽāĻžāĻāϤ āϏāĻāĻā§āϰāĻžāĻŽāĻŋāϤ āĻšāϝāĻŧ āĻāĻŦāĻ āϤāĻžāĻĻā§āϰ āĻŦāĻžāĻāĻŋ āĻā§āĻŦāύ āϏāĻāĻā§āϰāĻŽāĻŋāϤ āĻšāϝāĻŧ āύāĻž āϤāĻāύ āϤāĻžāĻĻā§āϰ āϏāĻāĻā§āϰāĻžāĻŽāĻŋāϤ āĻšāĻāϝāĻŧāĻžāϰ āϏāĻŽā§āĻāĻžāĻŦāύāĻž āĻĨāĻžāĻā§āĨ¤ āĻļā§āϧā§āĻŽāĻžāϤā§āϰ āĻā§āĻŦ āĻāĻŽāĻ āϏāĻāĻā§āϰāĻŽāĻŖ āĻļāĻŋāĻļā§āĻĻā§āϰ āĻāύā§āϝ āϤā§āĻŦā§āϰ āĻĒāϰāĻŋāĻŖāϤāĻŋ āĻšāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āĨ¤ āĻĒāϰāĻŋāĻŦāϰā§āϤā§, āϏāĻāĻā§āϰāĻŽāĻŖ āĻĻā§āϰā§āĻāĻŽā§āϝāĻŧāĻžāĻĻā§ āĻāĻŦāĻ āĻĻā§āϰā§āĻāϏā§āĻĨāĻžāϝāĻŧā§ āĻāĻŦāĻ āĻāĻāĻāĻŋ āĻļāĻŋāĻļā§āϰ āĻŦāĻŋāĻāĻžāĻļā§āϰ āϏāĻŽāϏā§āϤ āĻĻāĻŋāĻāĻā§ āύā§āϤāĻŋāĻŦāĻžāĻāĻāĻāĻžāĻŦā§ āĻĒā§āϰāĻāĻžāĻŦāĻŋāϤ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§: āϏā§āĻŦāĻžāϏā§āĻĨā§āϝ, āĻĒā§āώā§āĻāĻŋ, āĻā§āĻāĻžāύā§āϝāĻŧ āĻŦāĻŋāĻāĻžāĻļ, āĻļāĻŋāĻā§āώāĻž āĻāĻŦāĻ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻžāĻāϤ āĻ
ā§āϝāĻžāĻā§āϏā§āϏ āĻāĻŦāĻ āĻ
āϰā§āĻāύāĨ¤
āĻŦāĻĄāĻŋ āĻŽāĻžāϏ āĻāύāĻĄā§āĻā§āϏ (BMI) āĻšāϞ āĻāĻāĻāύ āĻŦā§āϝāĻā§āϤāĻŋāϰ āĻāĻāύ āĻā§āĻāĻŋāϤ⧠(āĻŦāĻž āĻĒāĻžāĻāύā§āĻĄ) āĻŽāĻŋāĻāĻžāϰ (āĻŦāĻž āĻĢā§āĻ) āĻāĻā§āĻāϤāĻžāϰ āĻŦāϰā§āĻ āĻĻā§āĻŦāĻžāϰāĻž āĻāĻžāĻ āĻāϰāĻž āĻšāϝāĻŧāĨ¤ āĻāĻā§āĻ āĻŦāĻŋāĻāĻŽāĻāĻ āĻāĻā§āĻ āĻļāϰā§āϰā§āϰ āĻāϰā§āĻŦāĻŋ āύāĻŋāϰā§āĻĻā§āĻļ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āĨ¤ āĻāĻāύ āĻŦāĻŋāĻāĻžāĻā§āϰ āĻāύā§āϝ BMI āϏā§āĻā§āϰā§āύ āϝāĻž āϏā§āĻŦāĻžāϏā§āĻĨā§āϝ āϏāĻŽāϏā§āϝāĻž āĻšāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§, āĻāĻŋāύā§āϤ⧠āĻāĻāĻŋ āĻāĻāĻāύ āĻŦā§āϝāĻā§āϤāĻŋāϰ āĻļāϰā§āϰā§āϰ āĻāϰā§āĻŦāĻŋ āĻŦāĻž āϏā§āĻŦāĻžāϏā§āĻĨā§āϝ āύāĻŋāϰā§āĻŖāϝāĻŧ āĻāϰ⧠āύāĻžāĨ¤
Adolescents Nutrition Central Reporting System āĻšāϞ āĻŦāĻŋāĻāĻŋāύā§āύ āĻĒā§āϰā§āĻā§āϰāĻžāĻŽā§ āĻ
āĻāĻļāĻā§āϰāĻšāĻŖāĻāĻžāϰ⧠āĻļāĻŋāĻā§āώāĻžāϰā§āĻĨā§āĻĻā§āϰ āĻāύā§āϝ āĻāĻāĻāĻŋ āϰāĻŋāĻĒā§āϰā§āĻāĻŋāĻ āϏāĻŋāϏā§āĻā§āĻŽāĨ¤ āĻāĻ āϰāĻŋāĻĒā§āϰā§āĻāĻŋāĻ āϏāĻŋāϏā§āĻā§āĻŽā§, āĻļāĻŋāĻā§āώāĻāϰāĻž āĻāĻŽāύ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻāĻžāϰ⧠āĻšāĻŦā§āύ āϝāĻžāϰāĻž āĻļā§āϰā§āĻŖā§ āĻ
āύā§āϏāĻžāϰ⧠āĻļāĻŋāĻā§āώāĻžāϰā§āĻĨā§āĻĻā§āϰ āϝā§āĻ āĻāϰāĻŦā§āύ āĻāĻŦāĻ āĻŦāĻŋāĻāĻŋāύā§āύ āĻĒā§āϰā§āĻā§āϰāĻžāĻŽā§ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻžāϰā§āĻĨā§āĻĻā§āϰ āĻ
āĻāĻļāĻā§āϰāĻšāĻŖā§āϰ āϤāĻžāϞāĻŋāĻāĻž āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰāĻŦā§āύāĨ¤ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻāϰāĻž āĻāĻ āϏāĻŋāϏā§āĻā§āĻŽ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻāϰ⧠āĻāĻžāϤā§āϰāĻĻā§āϰ āĻāĻĒāĻā§āϰā§āĻĄ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āύāĨ¤ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻāϰāĻž āϰāĻŋāĻĒā§āϰā§āĻ āĻŦāĻŋāĻāĻžāĻ āĻĨā§āĻā§ āϏāĻšāĻā§āĻ āϏāĻžāĻĒā§āϤāĻžāĻšāĻŋāĻ, āĻŽāĻžāϏāĻŋāĻ, āĻŦāĻžāϰā§āώāĻŋāĻ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻŦā§āĻĻāύ āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āύāĨ¤ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻāϰāĻž āϝ⧠āĻā§āύ⧠āĻļāĻŋāĻā§āώāĻžāϰā§āĻĨā§āĻā§ āĻĒā§āώā§āĻāĻŋ āϏāĻāĻā§āϰāĻžāύā§āϤ āĻā§āύ⧠āϏāĻŽāϏā§āϝāĻžāϝāĻŧ āĻā§āĻāϞ⧠āϤāĻžāĻā§ āϰā§āĻĢāĻžāϰ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āύ āϝāĻž āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒ āĻĨā§āĻā§ āϏāĻšāĻā§āĻ āĻĄāĻžāĻāύāϞā§āĻĄ āĻāϰāĻž āϝāĻžāĻŦā§ āĻāĻŦāĻ āĻĢāϰā§āĻŽāĻāĻŋ PDF āĻĢāϰāĻŽā§āϝāĻžāĻā§ āĻĄāĻžāĻāύāϞā§āĻĄ āĻāϰāĻž āĻšāĻŦā§āĨ¤ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻāϰāĻž WIFA āĻā§āϝāĻžāĻŦāϞā§āĻ āĻāĻŦāĻ āĻā§āĻŽāĻŋāύāĻžāĻļāĻ āĻā§āϝāĻžāĻŦāϞā§āĻ āĻĻā§āĻāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āύ āĻāϤāĻā§āϞāĻŋ āĻāĻĒāĻšāĻžāϰ āĻĻā§āĻāϝāĻŧāĻžāϰ āĻāύā§āϝ āĻāĻĒāϞāĻŦā§āϧ, āĻāϤāĻā§āϞāĻŋ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻāϰāĻž āĻšāϝāĻŧā§āĻā§āĨ¤ āĻŦāĻŋāĻāĻŽāĻāĻ āĻāĻŖāύāĻž āĻāϰāĻžāϰ āĻĒāϰā§, āĻļāĻŋāĻā§āώāĻ āĻāĻžāύāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āύ āĻā§āύ āĻāĻžāϤā§āϰāĻĻā§āϰ āĻĒā§āώā§āĻāĻŋ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§āĻāύ āĻāĻŦāĻ āĻā§āύ āĻāĻžāϤā§āϰāĻĻā§āϰ āύā§āĻāĨ¤ āϞāĻžāϰā§āύāĻŋāĻ āĻŽāĻĄāĻŋāĻāϞ āĻŦāĻŋāĻāĻžāĻā§ āĻĒā§āώā§āĻāĻŋ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻž āϏāĻŽā§āĻĒāϰā§āĻāĻŋāϤ āĻŽāĻĄāĻŋāĻāϞ āϰāϝāĻŧā§āĻā§āĨ¤ āĻāĻāĻŋ PDF āĻĢāϰāĻŽā§āϝāĻžāĻā§ āĻĄāĻžāĻāύāϞā§āĻĄ āĻāϰāĻž āϝāĻžāϝāĻŧ āĻāĻŦāĻ āĻ
āĻĢāϞāĻžāĻāύā§āĻ āĻĒāĻĄāĻŧāĻž āϝāĻžāϝāĻŧāĨ¤
āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒāĻāĻŋ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻāĻžāϰā§-āĻŦāĻžāύā§āϧāĻŦāĨ¤ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻāĻžāϰā§āϰāĻž āĻŽā§āϝāĻžāύā§āϝāĻŧāĻžāϞāĻŋ āĻāĻžāϤā§āϰ āĻāĻŦāĻ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻ āϝā§āĻ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āύ āĻāĻŦāĻ āĻĒā§āώā§āĻāĻŋ āĻĒā§āϰā§āĻā§āϰāĻžāĻŽā§ āĻā§āϞāĻžāϏā§āϰ āĻ
āĻāĻļāĻā§āϰāĻšāĻŖ āϏāĻšāĻā§āĻ āύāĻŋāϰā§āĻā§āώāĻŖ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āύāĨ¤ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻāĻžāϰā§āϰāĻž āĻāĻ āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒāĻāĻŋ āĻ
āύāϞāĻžāĻāύ āĻāĻŦāĻ āĻ
āĻĢāϞāĻžāĻāύ āĻāĻāϝāĻŧ āĻŽā§āĻĄā§āĻ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰāĻŦā§āύāĨ¤
āĻāĻĒāĻĄā§āĻ āĻāϰāĻž āĻšā§ā§āĻā§
⧍ā§Ē āĻĢā§āĻŦ, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ģ