ওয়ার্কআউট এবং পুষ্টি ট্র্যাকিং, L8R প্রত্যয়িত কোচগুলির সাথে মিলিত। L8R লাইফস্টাইল অ্যাপটি আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যেতে এবং একটি নতুন ফিট লাইফস্টাইল প্রতিষ্ঠা করতে সাহায্য করবে।
ফিটনেস পেশাদারদের দ্বারা তৈরি আপনার এবং আপনার লক্ষ্য অনুযায়ী প্রোগ্রাম অনুসরণ করুন। একটি কাস্টম প্ল্যানের মাধ্যমে, আপনি আশ্বস্ত হয়েছেন যে আপনি আপনার ফিটনেস প্রচেষ্টা থেকে সর্বাধিক সুবিধা পাচ্ছেন এবং আপনার লক্ষ্যগুলি চূর্ণ করে দিচ্ছেন।
আপনার L8R কোচের সাথে সরাসরি সংযুক্ত থাকুন যেমন জবাবদিহিতার সাথে আগে কখনও হয়নি এবং যখনই আপনার প্রয়োজন হবে তখন সমর্থন করুন। এই অ্যাপ্লিকেশনটি সমস্ত সরঞ্জাম L8R এর জন্য এক-স্টপ-শপ হিসাবে ডিজাইন করা হয়েছে যা আপনাকে স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসের যাত্রায় সফল হতে দেয়।
- ভিডিও নির্দেশনা এবং নির্দেশিকা সহ প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা অ্যাক্সেস করুন।
- ওজন, reps, সেট, এবং আরো সহ আপনার workouts ট্র্যাক।
- লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং দৈনিক ভিত্তিতে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
- আপনাকে জবাবদিহি করতে আপনার দৈনন্দিন অভ্যাসগুলি (আপনার এবং আপনার কোচের দ্বারা নির্ধারিত) পরীক্ষা করুন
- রেফারেন্স আপনার খাবার পরিকল্পনা এবং এমনকি ট্র্যাক ম্যাক্রো
- ইন-অ্যাপ মেসেজিংয়ের মাধ্যমে আপনার কোচের একচেটিয়া অ্যাক্সেস
- আপনার ওজন, পরিমাপ, অগ্রগতির ছবি এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করুন
- নির্দিষ্ট লক্ষ্য এবং সময়সীমা নির্ধারণ করুন
- নির্ধারিত ওয়ার্কআউট এবং ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য পুশ বিজ্ঞপ্তি অনুস্মারক পান
- অ্যাপল ওয়াচ (স্বাস্থ্য অ্যাপে সিঙ্ক করা), ফিটবিট এবং উইনিংসের মতো পরিধানযোগ্য ডিভাইসের সাথে শরীরের পরিসংখ্যান সিঙ্ক করতে সংযোগ করে
অ্যাপটি আজই ডাউনলোড করুন!
আপডেট করা হয়েছে
২৭ নভে, ২০২৪