Period Tracker-Cycle & Ovulati

āĻāϤ⧇ āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāĻĒāύ āϰāϝāĻŧ⧇āϛ⧇
ā§Ģā§Ļ āĻšāĻž+
āĻĄāĻžāωāύāϞ⧋āĻĄ
āϏāĻžāĻŽāĻ—ā§āϰ⧀āϰ āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚
PEGI 3
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ

āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇

āĻāϟāĻŋ āϏ⧇āϰāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦāĻŋāύāĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āϝ⧇ āĻŽāĻšāĻŋāϞāĻž āĻĒāĻŋāϰāĻŋāϝāĻŧāĻĄ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ•āĻžāϰ, āĻĒā§āϰāϤāĻŋ āϏāĻĒā§āϤāĻžāĻšā§‡ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāϕ⧇āĻļāύ, āωāĻ°ā§āĻŦāϰāϤāĻž āĻ•ā§āϝāĻžāϞāϕ⧁āϞ⧇āϟāϰ, āϏāĻ āĻŋāĻ• āĻĄāĻŋāĻŽā§āĻŦāĻ¸ā§āĻĢā§‹āϟāύ āĻ•ā§āϝāĻžāϞ⧇āĻ¨ā§āĻĄāĻžāϰ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϟāĻŋ āĻŽāĻšāĻŋāϞāĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻĒāĻŋāĻāĻŽāĻāϏ āωāĻĒāϏāĻ°ā§āĻ— āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ•āĻžāϰ āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāĻ• pregnancy āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāϕ⧇āĻļāύāϟāĻŋ āϕ⧇āĻŦāϞ āφāĻĒāύāĻžāϰ āϏāĻŽāϝāĻŧāĻ•āĻžāϞ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āϰāĻŦāĻžāĻšā§‡āϰ āϤ⧀āĻŦā§āϰāϤāĻž āϏāĻ āĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ• āĻ•āϰ⧇ āύāĻž, āϤāĻŦ⧇ āĻāϟāĻŋ āĻ“āϭ⧁āϞ⧇āĻļāύ āĻ•ā§āϝāĻžāϞ⧇āĻ¨ā§āĻĄāĻžāϰ, āύāĻŋāĻ°ā§āĻ­āϰāϝ⧋āĻ—ā§āϝ āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ•ā§āϝāĻžāϞāϕ⧁āϞ⧇āϟāϰ āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒāĻ•ā§āώ⧇ āϏāĻ¤ā§āϝāĻŋāĻ•āĻžāϰ⧇āϰ āωāĻ°ā§āĻŦāϰ āĻŦāĻ¨ā§āϧ⧁āĻ“āĨ¤

āφāĻĒāύāĻžāϰ āύāĻŋāϝāĻŧāĻŽāĻŋāϤ āĻĒāĻŋāϰāĻŋāϝāĻŧāĻĄ āĻŦāĻž āĻ…āύāĻŋāϝāĻŧāĻŽāĻŋāϤ āĻĒāĻŋāϰāĻŋāϝāĻŧāĻĄ āφāϛ⧇ āĻ•āĻŋāύāĻž āϤāĻž āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§‹āĻ— āϖ⧁āĻŦāχ āωāĻĒāĻ•āĻžāϰ⧀āĨ¤ āĻāĻŽāύāĻ•āĻŋ āϝāĻ–āύ āφāĻĒāύāĻŋ āĻšā§‡āĻ• āĻ•āϰāϤ⧇ āϚāĻžāύ āϤāĻ–āύ āĻāϟāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāϰ āϏāĻŽā§āĻ­āĻžāĻŦāύāĻž āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ• āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤

āĻ…ā§āϝāĻžāĻ¨ā§āĻĄā§āϰāϝāĻŧ⧇āĻĄ-āĻĢā§‹āύ, āωāĻ°ā§āĻŦāϰāϤāĻž āĻ•ā§āϝāĻžāϞ⧇āĻ¨ā§āĻĄāĻžāϰ, āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ•ā§āϝāĻžāϞāϕ⧁āϞ⧇āϟāϰ, āĻŽā§‡āĻļāĻŋāύ āϞāĻžāĻ°ā§āύāĻŋāĻ‚ (āĻāφāχ) āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀ āĻŽāĻšāĻŋāϞāĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻĄāĻŋāĻŽā§āĻŦāĻ¸ā§āĻĢā§‹āϟāύ āĻ•ā§āϝāĻžāϞ⧇āĻ¨ā§āĻĄāĻžāϰ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āϏ⧇āϰāĻž āϏāĻŽāϝāĻŧāĻ•āĻžāϞ⧇āϰ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ•āĻŋāĻ‚ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāϕ⧇āĻļāύāĨ¤ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϤ āĻŽāĻšāĻŋāϞāĻž, āĻāĻŽāύāĻ•āĻŋ āϏ⧇āχ āĻŽāĻšāĻŋāϞāĻžāϰāĻž āϝāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻ…āύāĻŋāϝāĻŧāĻŽāĻŋāϤ āĻŽāĻžāϏāĻŋāĻ•, āϤāĻžāϰāĻž āĻāχ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ•āĻžāϰ⧇āϰ āωāĻĒāϰ āύāĻŋāĻ°ā§āĻ­āϰ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύāĨ¤

'' '' 'āĻŦ⧈āĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āϝāϗ⧁āϞāĻŋ' '' ''

- āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄāĻŋāĻŽā§āĻŦāĻ¸ā§āĻĢā§‹āϟāύ āĻ•ā§āϝāĻžāϞāϕ⧁āϞ⧇āϟāϰ
- āφāĻĒāύāĻžāϰ āϏāĻŽāϝāĻŧāĻ•āĻžāϞ āĻ…āύ⧁āĻ¸ā§āĻŽāĻžāϰāĻ•
- āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻĻāĻŋāύ⧇āϰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āϰ⧇āĻ•āĻ°ā§āĻĄ āĻ•āϰ⧁āύ
- āφāĻĒāύāĻžāϰ āϤāĻžāϰāĻŋāĻ–āϗ⧁āϞāĻŋ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ• āĻ•āϰ⧁āύ
- āϞāĻ•ā§āώāĻŖ āϰ⧇āĻ•āĻ°ā§āĻĄ āĻŦāϜāĻžāϝāĻŧ āϰāĻžāĻ–āĻž
- āĻ…āύ⧁āĻ¸ā§āĻŽāĻžāϰāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻĒā§āϤāĻŋ āĻĒ⧇āϤ⧇
- āϘ⧁āĻŽā§‹āĻ“ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻĻāĻŋāύ āϜāϞ āĻ–āĻžāĻŦā§‹
- āĻ—ā§āϰāĻžāĻĢ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒāϰāĻŋāϏāĻ‚āĻ–ā§āϝāĻžāύ
- āϏāĻžāϰāĻŖā§€āϤ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āϚāĻ•ā§āϰ āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻŽāϝāĻŧāĻ•āĻžāϞ āĻŦāĻŋāĻļā§āϞ⧇āώāĻŖ āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤
- āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻĻāĻŋāύ āϘ⧁āĻŽā§‡āϰ āϏāĻŽāϝāĻŧāĻ•āĻžāϞāĨ¤
- āĻ–āĻžāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āĻĒāϰāĻŋāĻŽāĻžāϪ⧇āϰ āĻĒāϰāĻŋāĻŽāĻžāĻŖ āύāĻŋāϝāĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰāĻŖ āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤
āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
⧝ āĻŽā§‡, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ē

āĻĄā§‡āϟāĻž āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž

āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻāĻŦāĻ‚ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇ āϤāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇āχ āύāĻŋāϰāĻžāĻĒāĻ¤ā§āϤāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ•āĻžāϜ āĻ•āϰāĻž āĻļ⧁āϰ⧁ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ, āϕ⧋āύ āĻ…āĻžā§āϚāϞ⧇ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰāĻž āĻšāĻšā§āϛ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀āϰ āĻŦ⧟āϏ⧇āϰ āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āϤāĻŋāϤ⧇ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻ—ā§‹āĻĒāĻ¨ā§€ā§ŸāϤāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āφāϞāĻžāĻĻāĻž āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āĻāχ āϤāĻĨā§āϝ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āύ āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻŽā§Ÿā§‡āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϤāĻž āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤
āϕ⧋āύāĻ“ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻĨāĻžāĻ°ā§āĻĄ-āĻĒāĻžāĻ°ā§āϟāĻŋāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰāĻž āĻšā§ŸāύāĻŋ
āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰāĻžāϰ āĻ•āĻĨāĻž āĻ˜ā§‹āώāĻŖāĻž āĻ•āϰ⧇āύ āϏ⧇āχ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇ āφāϰāĻ“ āϜāĻžāύ⧁āύ
āϕ⧋āύāĻ“ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻ•āϰāĻž āĻšā§ŸāύāĻŋ
āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰāϰāĻž āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻ•āϰāĻžāϰ āĻ•āĻĨāĻž āĻ˜ā§‹āώāĻŖāĻž āĻ•āϰ⧇āύ āϏ⧇āχ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇ āφāϰāĻ“ āϜāĻžāύ⧁āύ
āĻĄā§‡āϟāĻž āĻāύāĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒā§āϟ āĻ•āϰ⧇ āĻāĻ• āϜāĻžā§ŸāĻ—āĻž āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻ…āĻ¨ā§āϝ āϜāĻžā§ŸāĻ—āĻžā§Ÿ āĻĒāĻžāĻ āĻžāύ⧇āĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
āĻĄā§‡āϟāĻž āĻŽā§āϛ⧇ āĻĢ⧇āϞāĻž āϝāĻžāĻŦ⧇ āύāĻž