ספורט ר×ĸננה

ā§§Â āĻšāĻž+
āĻĄāĻžāωāύāϞ⧋āĻĄ
āϏāĻžāĻŽāĻ—ā§āϰ⧀āϰ āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚
PEGI 3
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ

āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇

āĻāĻŽāύ āϘāϟāύāĻžāĻ“ āϘāĻŸā§‡! āφāϜ āĻĨ⧇āϕ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ¸ā§āĻŽāĻžāĻ°ā§āϟāĻĢā§‹āύ⧇āϰ āφāĻĒāύāĻžāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϕ⧋āύ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ¸ā§āĻĒā§‹āĻ°ā§āϟāϏ āĻ•ā§āϞāĻžāĻŦ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āϏāĻ‚āϝ⧋āĻ— āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ¸ā§āϟ⧁āĻĄāĻŋāĻ“!

āϏāĻŽāĻ¸ā§āϤ āφāĻĒāύāĻŋ āφāĻ—āĻžāĻŽ āĻ¸ā§āϟ⧁āĻĄāĻŋāĻ“ āĻĒāĻžāĻ , āĻ•āĻžāϟāύāĻž, Pilates, āύāĻžāϚ āĻāĻŦāĻ‚ āφāϰ⧋ āϰ⧇āϜāĻŋāĻ¸ā§āϟāĻžāϰ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇.

āĻāĻ•āϟāĻŋ āϜāĻžāϝāĻŧāĻ—āĻž āĻŦ⧁āĻ•āĻŋāĻ‚ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āϰāĻŋāϝāĻŧ āĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻ• āĻĒāĻžāĻ  āωāĻĒāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻĒāύ, āĻĒāĻžāĻ  āĻĢ⧇āĻ­āĻžāϰāĻŋāĻŸā§‡ āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāύāϏ⧂āϚāĻ•, āĻĒāĻžāĻ  āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āĻŦāĻ¸ā§āϤāĻžāĻŦāĻ¨ā§āĻĻā§€.

āφāĻĒāύāĻžāϰ āϏāĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒāĻļāύ⧇āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϝ⧁āĻ•ā§āϤ āĻ…āĻĒāĻžāϰ⧇āĻļāύ āϏāĻŽā§āĻĒāĻžāĻĻāύ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻ•ā§āϞāĻžāĻŦ āϰāĻŋāϏ⧇āĻĒāĻļāύāĻŋāĻ¸ā§āϟ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻ…āĻĒ⧇āĻ•ā§āώāĻž āĻ•āϰāϤ⧇ āφāϰ āϕ⧋āύ⧋ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§‹āϜāύ āύ⧇āχ.

āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ•ā§āϞāĻžāĻŦ āĻĒāĻžāĻ , āĻ•ā§āϞāĻžāĻŦ āϏāϰāĻžāϏāϰāĻŋ āĻ…āύ⧁āϰ⧋āϧ āϞ⧇āĻ–āĻž āωāĻĒāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻĒāύāĻž, āĻ•ā§āϞāĻžāϏ (āĻ¸ā§āϟ⧁āĻĄāĻŋāĻ“, āĻŦ⧃āĻ¤ā§āϤ ...), āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻŖ āĻ•ā§āϝāĻžāϞ⧇āĻ¨ā§āĻĄāĻžāϰ āĻ…āύ⧁āĻ¸ā§āĻŽāĻžāϰāĻ•, āϏāĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒāĻļāύ āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž, āϏāĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒāĻļāύ āĻšāĻŋāĻŽāĻžāϝāĻŧāĻŋāϤ āĻ•āϰāĻž āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ—āϤāĻŋ āϜāĻ¨ā§āϝ āϏāĻžāχāύ āφāĻĒ āĻ•āϰ⧁āύ, āĻ•ā§āϞāĻžāĻŦ, āĻ—ā§āϰāĻžāĻšāĻ•āĻĻ⧇āϰ āĻĻ⧇āĻ“āϝāĻŧāĻž āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώ āĻĒ⧁āϞāĻŋāĻļ āωāĻĒāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻĒāύāĻž, āĻ•ā§āϞāĻžāĻŦ āĻĒāϰāĻŋāĻŦāĻ°ā§āϤāύ āϏāĻ‚āĻ•ā§āϰāĻžāĻ¨ā§āϤ āĻ˜ā§‹āώāĻŖāĻž āύ⧇āĻ­āĻŋāϗ⧇āϟ, āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤ āĻĻ⧇āĻ–āĻžāϰ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āϘāϟāύāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āφāϰ⧋ āĻ…āύ⧇āĻ• āĻ•āĻŋāϛ⧁ ...
āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
ā§§ā§Ļ āϜ⧁āύ, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ģ

āĻĄā§‡āϟāĻž āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž

āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻāĻŦāĻ‚ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇ āϤāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇āχ āύāĻŋāϰāĻžāĻĒāĻ¤ā§āϤāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ•āĻžāϜ āĻ•āϰāĻž āĻļ⧁āϰ⧁ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ, āϕ⧋āύ āĻ…āĻžā§āϚāϞ⧇ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰāĻž āĻšāĻšā§āϛ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀āϰ āĻŦ⧟āϏ⧇āϰ āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āϤāĻŋāϤ⧇ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻ—ā§‹āĻĒāĻ¨ā§€ā§ŸāϤāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āφāϞāĻžāĻĻāĻž āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āĻāχ āϤāĻĨā§āϝ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āύ āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻŽā§Ÿā§‡āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϤāĻž āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤
āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āĻāχāϏāĻŦ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻĨāĻžāĻ°ā§āĻĄ-āĻĒāĻžāĻ°ā§āϟāĻŋāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇
āφāĻ°ā§āĻĨāĻŋāĻ• āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āĻŋāϤ āϤāĻĨā§āϝ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āĻ“ āĻĢāĻŋāϟāύ⧇āϏ
āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āĻāχāϏāĻŦ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇
āφāĻ°ā§āĻĨāĻŋāĻ• āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āĻŋāϤ āϤāĻĨā§āϝ, āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āĻ“ āĻĢāĻŋāϟāύ⧇āϏ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ¨ā§āϝ 3āϟāĻŋ
āĻĄā§‡āϟāĻž āĻāύāĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒā§āϟ āĻ•āϰ⧇ āĻāĻ• āϜāĻžā§ŸāĻ—āĻž āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻ…āĻ¨ā§āϝ āϜāĻžā§ŸāĻ—āĻžā§Ÿ āĻĒāĻžāĻ āĻžāύ⧇āĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
āĻĄā§‡āϟāĻž āĻŽā§āϛ⧇ āĻĢ⧇āϞāĻž āϝāĻžāĻŦ⧇ āύāĻž