পুষ্টি এবং অভ্যাস ভিত্তিক কোচিং
টিম টিএমপিকে অ্যাপটি একটি ঘনিষ্ঠভাবে সংযুক্ত কোচিং অভিজ্ঞতার বাড়ি। জনের নির্দেশনায় আপনি অভ্যাসের পরিবর্তন অনুভব করবেন; আপনার ভিত্তি পুনঃনির্মাণ করার জন্য আপনাকে জ্ঞান দিন যা আপনাকে অন্তহীন বৃদ্ধি এবং সাফল্যের জন্য উন্মুক্ত করে
আপনার অ্যাপের অভিজ্ঞতা আপনার নির্বাচিত কোচিং বিকল্পের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়, যার মধ্যে রয়েছে:
• টিম TMPK-এর স্বাক্ষর ট্রান্সফরমেশন প্রোগ্রাম
• স্ব-নেতৃত্বাধীন যাত্রা এক অফ বা সাবস্ক্রিপশন-ভিত্তিক প্রোগ্রামের একটি পরিসীমা অফার করে
এখানে টিম TMPK বিকল্প সম্পর্কে আরও জানুন:
https://tmpk-store.myshopify.com/pages/team-tmpk
একটি উন্নত কোচিং অভিজ্ঞতায় ধাপ করুন:
• সংযোগ: ইনবক্স মেসেজিং সিস্টেমের পাশাপাশি ভয়েস নোটের মাধ্যমে যেকোনো সময় আপনার কোচের সহায়তায় অ্যাক্সেস করুন।
• সম্পদ: আপনার ভ্রমণের সুবিধার্থে তৈরি করা সুস্বাদু রেসিপি এবং সংস্থানগুলির একটি হাব৷
• পুষ্টি ক্লায়েন্ট: ব্যক্তিগতকৃত কোচিং, ম্যাক্রো ট্র্যাকিং, ভিজ্যুয়াল ফুড ডায়েরি, হোলিস্টিক নিউট্রিশন রিসোর্স এবং MyFitnessPal ইন্টিগ্রেশন সহ বিস্তৃত পুষ্টি সরঞ্জাম।
• মেট্রিক্স: আপনার যাত্রার বিকাশের সাথে সাথে প্রতি সপ্তাহে ব্যক্তিগতকৃত অগ্রগতি ট্র্যাকিং এবং অভ্যাসের মেট্রিক্স লগ করুন - হাইড্রেশন থেকে ঘুম থেকে শরীরের মেট্রিক্স এবং পদক্ষেপগুলি। স্বাস্থ্যের ডেটা নির্বিঘ্নে আপডেট রাখতে হেলথ অ্যাপ / ফিটবিটের সাথে সিঙ্ক করুন।
• জবাবদিহিতা: অভ্যাস, টাস্ক এবং ওয়ার্কআউট অনুস্মারক সহ আপনার ভ্রমণের জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকুন।
• চাহিদা অনুযায়ী ওয়ার্কআউট: ফিটনেসের সমস্ত স্তরের জন্য উপযুক্ত আমাদের নিজস্ব হোম এবং জিমে ওয়ার্কআউটগুলি দেখুন এবং অনুসরণ করুন৷
শীঘ্রই আসছে
• প্রশিক্ষণ, পুষ্টি বা ব্যক্তিগত উন্নয়নে ব্যক্তিগতকৃত কোচিং যাত্রা
• প্রশিক্ষণ ক্লায়েন্ট: ব্যায়াম ভিডিও সহ আপনার ফোনে ইন্টারেক্টিভ ব্যক্তিগতকৃত বা উপযোগী ওয়ার্কআউট বিতরণ, অগ্রগতি ট্র্যাকিং, পুনরুদ্ধার/স্ট্রেচিং এবং মন-পেশী সংযোগের সংস্থানগুলির জন্য সমস্ত প্রশিক্ষণ ডেটাতে অ্যাক্সেস।
আপডেট করা হয়েছে
১৭ জুল, ২০২৫