Binaural Beats: Study, Sleep

Es diu que els ritmes binaurals indueixen el mateix estat mental associat a una pràctica de meditació, però molt més ràpidament. En efecte, els ritmes binaurals es diu que:
reduir l’ansietat, augmentar l’enfocament i la concentració, disminuir l’estrès, augmentar la relaxació,
fomentar els estats d’ànim positius, promoure la creativitat i ajudar a controlar el dolor.

Tot el que necessiteu per experimentar amb binaural beats amb la nostra aplicació és un parell d’auriculars o auriculars.

Haureu de decidir quin ones cerebrals s’ajusten al vostre estat desitjat.

En general:

* Les pulsacions binaurals del rang delta (d’1 a 4 Hz) s’han associat a un somni profund i relaxació.

* Els ritmes binaurals del rang theta (de 4 a 8 Hz) estan relacionats amb el son REM, l’ansietat reduïda, la relaxació, així com els estats meditatius i creatius.

* Es pensa que els ritmes binaurals en les freqüències alfa (de 8 a 13 Hz) fomenten la relaxació, afavoreixen la positivitat i disminueixen l’ansietat.

Els ritmes binaurals de les freqüències beta inferiors (14 a 30 Hz) s’han relacionat amb una major concentració i vigilància, la resolució de problemes i la memòria millorada.

Característiques principals de l'aplicació

* Introducció: què és el ritme binaural
* Descarregueu o flueu les ones cerebrals
* Estudiar les ones alfa, els tons isqurònics, les ondes Theta, les ones del Delta i la música ambiental per estudiar
* Descarregar música i relaxar música en MP3
* Audio guia de meditació
* Descàrrega de música instrumental de ioga
* Tons icònics per dormir sense somni
* Gamma Waves, Curació de Chakra, Música Zen i Xat Tibetà Om

Podeu veure els darrers vídeos musicals de Brain Wave i escoltar la ràdio musical relaxant a tot el món.

NOTA: No es coneixen efectes secundaris per escoltar pulsacions binaurals, però voldreu assegurar-vos que el nivell sonor que arriba pels auriculars no estigui massa alt. Una exposició llarga a sons a més de 85 decibels pot causar pèrdua auditiva amb el pas del temps. Aquest és aproximadament el nivell de soroll produït pel trànsit intens. La tecnologia de ritme binaural pot ser un problema si teniu epilèpsia, per la qual cosa heu de parlar amb el vostre metge abans de provar-ho.