Fastmate: Fasting and Meal AI

Fastmate: el vostre company d'estil de vida impulsat per IA
Preneu el control de la vostra salut amb Fastmate, el vostre assistent de benestar intel·ligent i complet. Tant si feu un seguiment del vostre dejuni, àpats, son, hidratació, estat d'ànim o pes, Fastmate combina totes les vostres mètriques de salut en un sol lloc i les millora amb potents funcions d'IA.
🏁 Comença més intel·ligent
Comenceu el vostre viatge amb preguntes d'estil de vida personalitzades per elaborar un pla de benestar adaptat al vostre cos, objectius i hàbits.
🧠 Intel·ligència dels àpats impulsada per IA
Feu una foto del vostre àpat o registreu-lo manualment: la intel·ligència intel·ligent de Fastmate us ofereix desglossament nutricionals instantani, fa un seguiment de les vostres calories i recomana millores.
💡 Exploreu articles i estadístiques de benestar
Manteniu-vos informat amb una biblioteca creixent d'articles basats en ciències sobre mètodes de dejuni, hàbits saludables, mentalitat, son i molt més.
🌙 Feu un seguiment del vostre estil de vida:
Plans de dejuni intermitent (16:8, OMAD i més)
Seguiment del son per a un millor descans i recuperació
Diari d'ànim per crear consciència emocional
Seguidor de la ingesta d'aigua amb recordatoris
Registre de pes i tauler de tendències
Registres diaris d'activitat i energia

📊 El teu tauler de salut personalitzat
Visualitzeu els vostres hàbits en un bell quadre de comandament. Detecteu patrons, estableixi objectius i obteniu estadístiques d'IA per perfeccionar les vostres rutines.
🍽 Planificació dels àpats i suport nutricional
Generador d'àpats d'IA basat en els vostres objectius de dieta
Seguiment macro amb comptador de calories
Suggeriments d'aliments equilibrats després del dejuni

🔔 Seguiu el camí
Els recordatoris personalitzats per al dejuni, la hidratació, el son, els àpats i molt més mantenen la vostra rutina al punt.
👩‍⚕️ Un soci de benestar, no un metge
Tot i que Fastmate dóna suport al vostre viatge, no oferim assessorament mèdic. Consulteu sempre amb un professional abans de fer canvis significatius d'estil de vida.
Per què triar Fastmate?
Seguiment de la salut millorat amb IA
Planificació simplificada dels àpats
Plans de dejuni i benestar personalitzats
Informes de progrés detallats
Aplicació d'estil de vida tot en un
Tant si tens com a objectiu perdre pes, millorar la concentració, gestionar l'estrès o simplement viure més saludable, Fastmate està aquí per donar-te suport a cada pas.
📧 Contacta amb nosaltres: [email protected]
🌐 Lloc web: https://fastmate.app