Gym of Tomorrow: 3D Interactiv

Gimnàs de demà - Guia d'exercicis i exercicis 3D

Enciclopèdia interactiva esportiva gratuïta dissenyada per entrenadors de fitness professional

Es tracta d’una avançada plataforma esportiva / de fitness / culturisme que utilitza l’últim en tecnologia 3D per permetre als nois i noies fer exercici de manera més segura, eficient i divertida que mai. Està dissenyat tenint en compte dos objectius: ajudar-vos a educar-vos sobre molts aspectes importants de la formació amb gran velocitat i compartir aquest valuós coneixement amb els vostres companys amb molta facilitat.

El nucli del Gym of Tomorrow és una aplicació interactiva en 3D que us permet reproduir i aturar animacions, fer girar l'escena al voltant i ampliar la vista per tal de fer una ullada a allò que realment passa al cos quan feu exercici. Us permet fer una ullada al cos, fer preguntes intel·ligents i esbrinar respostes significatives. Perquè estar en forma no es tracta de tenir músculs. Es tracta de comprendre el teu cos i cuidar-lo, de viure en harmonia amb el teu jo físic.

Aquesta aplicació consta de tres eines principals: explorador d’anatomia, base de dades d’exercicis i planificador de programes de formació.

L'explorador d'anatomia és un mapa interactiu en 3D del cos humà mitjançant el qual podeu aprendre ràpidament l'estructura del sistema locomotor humà, és a dir, els ossos i els músculs. Conèixer l'anatomia és equivalent a posseir un mapa d’una ciutat: cal familiaritzar-se amb l’anatomia bàsica de manera que el seu temps en un gimnàs no es converteixi en inútil. Aquest coneixement us dóna la possibilitat de fer una visió de raigs X mitjançant la qual podreu observar la forma i la posició de cada múscul, per entendre com el vostre cos respon a la formació i esculpir-lo en una estàtua viva.

La base de dades d'exercicis conté més d'un centenar d'exercicis efectius, segurs i eficaços, que han demostrat que funcionen a la pràctica. Les animacions responen a ordres tàctils: es poden veure des de qualsevol nivell d'angle o zoom. A més, els músculs d’interès poden ser seleccionats pel tacte i explorats detalladament saltant al mode explorador d’anatomia. La tecnologia 3D us permet comprendre realment la biomecànica de cada exercici, és a dir, com funcionen els ossos i els músculs en sinergia per produir moviments. Vostè aprendrà per què determinats moviments són més productius i més segurs que altres, quines trampes hi ha per evitar i quins són els objectius a seguir en cada exercici, i quina és la tècnica d’entrenament més sàvia per a cada múscul.

El programador de programes Traning us permet triar entre diversos programes d'entrenament dissenyats per monitors de fitness i entrenadors esportius. Fa el seguiment del seu progrés al llarg del temps, de manera que es mantingui centrat en els seus objectius personals i compleixi tots els seus potencials. L’aplicació està dissenyada de manera que totes les seves parts estiguin entrellaçades: és senzill saltar d’un planificador de programes per exercitar la base de dades a l’explorador d’anatomia i recordar-vos un detall vital cada vegada que ho necessiteu.

* * *

El nostre desig d’aquest projecte és que actua com un tauler de primavera d’alta tecnologia que et llança per sobre del primer i més gran obstacle - la manca de coneixements bàsics - al món de la vida en forma, activa i saludable. La potent tecnologia 3D us permetrà d'aprendre ràpidament els fets que tradicionalment calia filtrar tones de llibres. Li garantim que l'alfabetització física que adquireix es convertirà en un cos fort i feliç molt més ràpid del que es pot presumir!

Però cap aplicació és un substitut dels llibres. Hi ha molt que saber sobre el físic humà i una mica de saviesa més densa encara es transmet millor en forma textual. Per això, vam iniciar un bloc dedicat que complementava Gym of Tomorrow, en què els experts esportius debaten amb més profunditat temes importants. Es tracta d’un quadre d’inversió addicional d’un clic.