Desbloqueja tot el teu potencial de lluita amb l'entrenament diari de flexibilitat i mobilitat
Voleu colpejar més alt, colpejar més fort i moure's amb precisió? La flexibilitat és l'arma secreta de qualsevol gran artista marcial. Tant si estàs entrenant Muay Thai, Taekwondo, Karate o MMA, els músculs i les articulacions flexibles són essencials per a la potència, l'amplitud de moviment i la prevenció de lesions.
Flexibility for Fighters és l'aplicació d'estirament definitiva dissenyada específicament per als practicants d'arts marcials. Amb entrenaments guiats, reptes de 30 dies i seguiment del progrés, aquesta aplicació us ajuda a assolir el màxim rendiment mitjançant les rutines diàries de mobilitat.
🥋 Per què els combatents necessiten flexibilitat
Totes les tècniques d'arts marcials, des de puntades al cap fins a punys girats enrere, requereixen control, mobilitat i precisió. Els nostres programes d'estirament estan dissenyats per ajudar-vos a:
✔ Augmenta l'alçada i la fluïdesa de la puntada
✔ Millora la mobilitat del maluc
✔ Reduir el risc de lesions
✔ Recuperació més ràpida entre sessions d'entrenament
✔ Augmenta l'equilibri i el poder explosiu
💥 Característiques
✔ Programes de 30 dies per a tots els nivells (principiant, avançat, experimentat)
✔ Demostracions animades per a cada tram
✔ Guia per veu: no cal mirar la pantalla
✔ Feu un seguiment del vostre progrés amb un historial d'entrenament detallat
✔ Entrenaments personalitzats: crea les teves pròpies rutines
✔ Creat per als lluitadors: Kickboxing, Jiu-Jitsu, Capoeira i molt més
🔥 Construït per a artistes marcials
L'aplicació se centra en trams que donen suport als moviments d'arts marcials. Perfecciona les teves divisions, enforteix els malucs i desbloqueja el moviment fluid amb exercicis de mobilitat dirigits.
⚡ Comenceu avui
Estirar una o dues vegades per setmana no és suficient. Per veure el progrés real de les teves puntades i tècniques, necessites un treball de flexibilitat diari i centrat. Comenceu ara el vostre repte de 30 dies i sentiu la diferència a la vostra propera sessió de sparring.
Data d'actualització:
16 de jul. 2025