L'ansietat és un problema real i creixent que afecta milions de persones. Aquesta prova, basada en l'Inventari d'ansietat d'Aaron Beck, us ajudarà a identificar el vostre nivell d'ansietat.
En aquesta aplicació, trobareu una enquesta de 21 preguntes per avaluar el vostre nivell d'ansietat i accedir a consells i estratègies eficaços per gestionar millor les vostres emocions.
Descarrega ara i comença a millorar la teva qualitat de vida!
Data d'actualització:
8 de jul. 2025