La vida va a mil per hora?
Sents que l'estrès t'aclapara, que la teva energia no t'arriba i que a la nit la teva ment no et deixa descansar? No estàs sol/a.
Per això creem Hacktua. Oblida't de solucions complicades o que no encaixen al teu dia a dia. T´oferim un sistema de benestar pràctic, basat en ciència i psicologia, dissenyat per a gent real.
Amb Hacktua, podràs:
✅ RECUPERAR LA TEVA ENERGIA: Descobreix el teu Cronotip (el teu rellotge biològic) i organitza el teu dia per tenir màxima vitalitat.
✅ CALMAR LA TEVA MENT: Aprèn tècniques de respiració que redueixen l'ansietat en menys de 5 minuts.
✅ DORMIR PROFONAMENT: Aplica rituals nocturns i hacks de son que t'ajudaran a desconnectar i despertar amb la ment clara.
✅ CONSTRUIR UNA MENTALITAT FORT: Coneix el teu Eneagrama i aconsegueix eines per enfortir la teva confiança i gestionar les teves emocions.
✅ SENTIR-TE BÉ, SENSE COMPLICACIONS: Accedeix a programes guiats per experts ia receptes saludables que s'adapten a la teva vida.
Deixa de buscar solucions complexes. El teu pla per a una ment en calma i un cos enèrgic és aquí.
Descarrega Hacktua i comença a construir el teu benestar, un hack alhora.
Data d'actualització:
16 d’abr. 2025