Workout Planner & Gym Trainer

L'aplicació Planificador d'entrenament i entrenador de gimnàs és el vostre entrenador personal de fitness i el vostre rastrejador d'exercicis. 🔥

Aconsegueix els teus objectius, facilita les teves rutines d'entrenament i segueix el teu progrés!

El rastrejador d'entrenaments del gimnàs sistematitzarà el vostre culturisme, fitness i qualsevol altre tipus d'entrenament. Aquesta aplicació de culturisme mantindrà els vostres temps d'entrenament i els vostres registres d'entrenament d'una forma intuïtiva i semblant a un joc. Workout Planner & Gym Trainer és una aplicació per a homes i dones.

Amb l'aplicació de culturisme, tindràs el teu entrenador personal i et sentiràs com si juguessis a un joc. Aconsegueix experiència en aquest "joc" d'entrenament i mira com millora el teu nivell de forma física.

Característiques de l'aplicació Workout Planner & Gym Trainer:
💪 Temporitzador integrat: el temporitzador s'inicia automàticament al final d'una sèrie.
💪 Preneu notes durant el vostre entrenament: rastrejador d'exercicis.
💪 Més de 100 exercicis de fitness i musculació predefinits classificats per grups musculars: abdominals, avantbraços, bíceps, esquena, espatlles, natges, isquiotibials, lumbars, panxells, pit, quàdriceps, trapezi, tríceps.
💪 Rutines d'entrenament per a principiants a punt per a l'entrenament de 7 minuts, entrenament de cos sencer, sense necessitat d'equip!
💪 Crea els teus entrenaments i exercicis i ordena'ls en grups personalitzables.
💪 Genereu entrenaments mitjançant el generador d'entrenaments, el vostre entrenador de gimnàs!
💪 Estableix els teus objectius: per a cada conjunt, personalitza el temps de descans, les càrregues i una sèrie de repeticions: planificador d'entrenaments.
💪 Fas servir alguna màquina específica de culturisme/crossfit/fitness? Si us plau, fes una foto amb el teu telèfon i associa-la amb qualsevol exercici!
💪 T'has equivocat durant la teva rutina? Editeu la vostra actuació just després!

Amb l'aplicació Workout Planner & Gym Trainer, pots dir adéu als entrenaments sense rumb i saludar a les sessions d'entrenament pràctiques i orientades a objectius. L'aplicació de seguiment d'exercicis ofereix una àmplia gamma de plans d'entrenament predissenyats creats per professionals i entrenadors de fitness amb experiència. Trieu el pla que s'alinea amb els vostres objectius. Deixeu que l'aplicació de culturisme us guiï a través de cada exercici, proporcionant instruccions i demostracions pas a pas.

Durant el teu entrenament, el planificador d'entrenaments i l'entrenador de gimnàs ho gestionaran tot per tu:
⚡ Mostra l'exercici actual a fer, amb el nombre de repeticions i els objectius de càrrega. Els temps de descans es gestionen automàticament mitjançant el temporitzador integrat.
⚡ Mira la teva última actuació al plató que estàs fent per superar-la!
⚡ Mostra la descripció completa de l'exercici per fer-lo correctament i evitar lesions!
⚡ La propera màquina a utilitzar no està disponible? Canvia el teu proper exercici sobre la marxa!
⚡ Durant el temps de descans, introduïu la vostra actuació; s'afegirà al vostre registre i un bip indicarà l'inici del següent conjunt.
⚡ Al final de l'entrenament, es mostra la teva progressió i el rastrejador d'entrenaments del gimnàs dibuixarà les teves corbes de progressió.

L'aplicació es mantindrà amb tu com a entrenador personal durant tot el teu entrenament. Tant si voleu perdre pes, greix del ventre, guanyar músculs o mantenir-vos en forma, podeu seguir el vostre progrés fàcilment amb aquest rastrejador d'exercicis.

Podeu utilitzar-lo per fer entrenaments predefinits com l'entrenament abdominal de 8 minuts o qualsevol altre entrenament que trobeu.

Podeu seguir el vostre progrés diàriament per mantenir la vostra motivació i no deixar-vos mai! Aquest rastrejador d'entrenaments de gimnàs es pot utilitzar com a rastrejador de pes per perdre greix ràpidament!

Entrenaments d'elevació: Workout Tracker & Gym Trainer, l'aplicació de musculació.

!! Exempció de responsabilitat!!
Aquesta aplicació només té finalitats informatives i no substitueix l'assessorament mèdic professional. L'ús d'aquesta aplicació és sota el vostre propi risc. No som responsables de cap lesió o problema de salut derivat de l'ús de l'aplicació. Consulteu sempre amb un professional de la salut abans d'iniciar qualsevol programa d'exercici nou, especialment si teniu problemes de salut preexistents. Els exercicis proporcionats són recomanacions generals i poden no ser aptes per a tothom. Atureu-vos immediatament si experimenteu dolor, marejos o molèsties durant un entrenament. En continuar utilitzant aquesta aplicació, reconeixeu i accepteu aquestes condicions.