Daily Sensation

Daily Sensation - El teu diari emocional simplificat

Descobreix el poder de reflectir les teves emocions diàries amb Daily Sensation, una eina senzilla però potent que t’ajuda a seguir i entendre els teus sentiments al llarg del temps. Inspirada en una tècnica terapèutica, aquesta app et permet registrar com et sents cada dia amb només un parell de tocs.

Característiques principals:

- Registre diari d’emocions: Tria entre tres estats d’ànim (feliç, neutral o trist) i afegeix una breu descripció del que t’ha fet sentir així. Tot de forma ràpida i senzilla.

- Historial d’emocions: Accedeix a totes les teves notes registrades en un sol lloc. Filtra per estat d’ànim per identificar patrons en el que et fa sentir bé, malament o simplement neutral.

- Calendari emocional: Visualitza el teu estat d’ànim al llarg del mes amb un calendari codificat per colors. Compara la teva evolució mes a mes i observa si hi ha una millora en el teu benestar emocional.

Per què utilitzar Daily Sensation:

Daily Sensation està dissenyada per ajudar-te a prendre consciència de les teves emocions diàries i a identificar-ne les causes. Amb aquesta app, pots portar un registre senzill del teu benestar emocional, cosa que et permetrà prendre decisions més informades per millorar la teva qualitat de vida.

Ja sigui que busquis una manera de reflexionar sobre el teu dia a dia, millorar el teu benestar emocional o simplement vulguis tenir un registre personal dels teus sentiments, Daily Sensation és l’eina perfecta per a tu.

Comença avui a entendre les teves emocions d’una manera més profunda i senzilla. Descarrega Daily Sensation i comença el teu viatge cap a un millor autoconeixement.