wayForward

Et sents estressat, ansiós o deprimit?

Obteniu assistència en qualsevol moment i en qualsevol lloc del programa de gestió de salut emocional de Dario impulsat per wayForward.

Feu una avaluació confidencial per trobar el camí adequat per a vosaltres, inclosos programes autoguiats, entrenament individual i referències a terapeutes qualificats.

Tots ens enfrontem a problemes a la feina i a casa que de vegades poden resultar aclaparadors, però això no sempre vol dir que sempre es requereixi ajuda professional en un entorn clínic. Sovint, n'hi ha prou amb una nova manera de veure les nostres situacions o algunes de fàcil accés, i les tècniques científiques són suficients per fer-nos sentir millor.

Dissenyat per psicòlegs i investigadors de la Universitat de Columbia, UC San Diego, Universitat de Michigan i moltes altres institucions d'elit, el programa de gestió de la salut emocional de Dario és una solució personalitzada que us ofereix pau quan us sentiu estressat, ansiós o trist.

RESULTATS BASATS EN LA RECERCA

El 82% dels participants de l'estudi amb ansietat van mostrar una millora després d'utilitzar el programa durant 8-12 setmanes.

Apreneu ràpidament les tècniques de Teràpia Cognitiu Conductual (TCC) i Mindfulness en qualsevol moment i en qualsevol lloc per ajudar-vos a avançar en la vida, vèncer l'estrès, reduir l'ansietat, gestionar la depressió i alleujar altres condicions de salut emocional que us frenen.

COMENÇA AVUI, SENTIU-TE MILLOR DEMÀ

El programa de gestió de la salut emocional Dario us ofereix:
- Orientació personalitzada i específica. Trobaràs sessions sobre una varietat de temes en funció de les teves necessitats avaluades, totes amb consells detallats i tècniques dissenyades perquè les facis servir en aquest moment.
- Assistència privada. Les teves dades són segures i confidencials, de manera que pots explorar qualsevol tema que t'interessi.
- Tècniques per reduir l'estrès i l'ansietat.
- Suport permanent d'un Dario Health Coach.
- Compatible amb l'estil de vida. Només heu d'utilitzar l'aplicació uns minuts cada dia, de manera que és fàcil treballar amb la vostra agenda.
- Resultats provats. Estudis independents han demostrat que aquest programa és una eina eficaç per reduir l'estrès, l'ansietat i altres problemes emocionals.

CARACTERÍSTIQUES PRINCIPALS

- Programes estructurats. Més de 30 mòduls creats pel nostre equip de psicòlegs i investigadors.
- Contingut atractiu. Més de 500 lliçons de vídeo i àudio que cobreixen CBT, mindfulness i psicologia positiva.
- Convenientment organitzat. La majoria de les classes són de només 5-10 minuts i són autoguiades. Pots moure'ls al teu ritme, revisant i practicant tantes vegades com vulguis.
- Coaching i assessorament del terapeuta. A partir dels serveis que ofereix el vostre empresari, hi ha xats de text i àudio disponibles amb experts formats que poden supervisar el vostre progrés i oferir-vos suport.
- Autoavaluació. Avaluacions i informes lliurats digitalment per ajudar-vos a identificar problemes i obtenir el nivell d'atenció adequat.
- Privadesa i seguretat. Compatible amb HIPAA i segur. Les teves dades personals mai es comparteixen sense el teu permís.
- Seguidor d'emocions. Registra els teus nivells d'estrès, ansietat i depressió. Superviseu el vostre progrés al llarg del temps.

PREUS I TERMES DE LA SUBSCRIPCIÓ

Dario powered by wayForward s'ofereix exclusivament a través de paquets d'avantatges oferts per empresaris i organitzacions. Això significa que la majoria dels usuaris poden utilitzar aquesta aplicació i les seves lliçons de forma gratuïta.

EXENCIÓ DE RESPONSABILITAT

L'aplicació Dario impulsada per wayForward no ofereix consells ni serveis mèdics d'emergència.

Condicions del servei i política de privadesa:
https://www.wayforward.io/terms-and-conditions/
https://www.wayforward.io/privacy-policy

ENS ENCANTEN LES RESsenyes

Si us plau, fes-nos saber com wayForward ha millorat la teva vida! No dubteu a enviar un correu electrònic a [email protected].

SOBRE DARIOHEALTH

DarioHealth és una empresa global de terapèutica digital que revoluciona la manera com les persones gestionen la seva salut. Oferim programes que ajuden a millorar les condicions de salut, com ara diabetis, hipertensió, control del pes, problemes musculoesquelètics i salut del comportament. Dario facilita la millora de la salut. Obteniu més informació sobre els nostres programes visitant www.dariohealth.com.