SAHA ofereix accés a l'entrenament dels millors atletes a nivell olímpic, mm i equip nacional juntament amb la precisió de la intel·ligència artificial!
Una aplicació creada conjuntament per atletes d'elit passats i presents i els seus entrenadors per als atletes d'avui i de demà. Fet per esportistes per a esportistes amb l'ajuda de l'última tecnologia.
Sigui quin sigui el vostre esport o objectiu, amb l'ajuda de l'aplicació obteniu un entrenament personalitzat basat en dades d'usuari, formació contínua i informació investigada i excel·lents resultats. La innovadora aplicació combina el saber fer dels nostres entrenadors amb la tecnologia moderna per donar-te accés a un entrenament òptim amb els millors experts del teu esport des de qualsevol lloc i en qualsevol moment.
El nostre objectiu és ajudar a tots els esportistes a assolir el seu potencial i els seus somnis a través de l'esport.
Així que trieu el vostre esport, descarregueu l'aplicació i aneu a batre rècords d'entrenament individual amb l'ajuda d'entrenadors personals d'esportistes de primer nivell i l'última tecnologia amb l'ajuda de la intel·ligència artificial.
CARACTERÍSTIQUES:
- Accés a programes d'entrenament personalitzats basats en desenes de factors determinants com l'esport escollit, objectius, horaris, necessitats, objectius, rendiment i horaris. A l'aplicació, podeu explicar els vostres antecedents i introduir totes les dades necessàries per habilitar l'entrenament individual.
- Els vostres programes d'entrenament s'actualitzen setmanalment, p. segons els exercicis realitzats, altres entrenaments i el teu desenvolupament.
- Amb l'ajuda d'entrenaments de prova, determinem què has d'entrenar i seleccionem els exercicis, repeticions, càrregues i continguts òptims per a cada entrenament, perquè et puguis centrar només en l'entrenament.
- El seguiment continu segueix el teu desenvolupament i té en compte el teu estrès total, ajustant l'entrenament a un nivell òptim cada setmana, tenint en compte la resta del teu entrenament i recuperació.
- Diari d'exercicis intel·ligent. Consulteu els entrenaments passats i futurs a la vista del calendari i afegiu altres esdeveniments d'entrenament, competicions o esdeveniments en un sol lloc. A partir de tota la informació, el teu entrenament s'optimitza cada setmana.
- Més de 2000 exercicis i més per venir. De tots els exercicis, es seleccionen els més adequats per a tu, p. en funció de l'equip d'entrenament escollit, les preferències i les lesions potencials. Tots els exercicis inclouen exemples de moviment de vídeo i instruccions escrites dels entrenadors. També pots demanar ajuda al xat, fins i tot a la meitat de l'exercici.
- Explica'ns les teves experiències durant cada exercici i en les enquestes setmanals i modificarem el teu entrenament segons el teu comentari.
- Els entrenadors estan disponibles a través del xat de l'aplicació, fan un seguiment del vostre progrés d'entrenament i comenten el vostre entrenament segons les vostres necessitats.
La descàrrega de l'aplicació és gratuïta. El coaching personal i el contingut de coaching individual són de pagament. Llegiu més sobre el coaching i obteniu entrenament individual a la botiga en línia de SAHA a: https://www.sahatraining.fi
Si teniu cap pregunta, poseu-vos en contacte amb el nostre servei d'atenció al client per correu electrònic:
[email protected]Condicions d'ús: https://www.sahatraining.fi/kayttoehdot