L8R Lifestyle

Seguiment d’entrenament i nutrició, juntament amb entrenadors certificats L8R. L’aplicació L8R Lifestyle us ajudarà a portar la vostra salut i estat físic al següent nivell i establir un nou estil de vida en forma.

Seguiu programes adaptats a vosaltres i als vostres objectius, creats per professionals del fitness. Amb un pla personalitzat, teniu la seguretat de treure el màxim profit dels vostres esforços en forma i de trencar els vostres objectius.

Connecteu-vos directament amb el vostre entrenador L8R com mai abans, amb responsabilitats i ajuda sempre que ho necessiteu. Aquesta aplicació està dissenyada per ser una finestreta única per a totes les eines que L8R us proporciona per tenir èxit en el vostre viatge cap a la salut i la forma física.

- Accediu a plans de formació amb instruccions i orientació en vídeo.
- Feu un seguiment dels vostres entrenaments, inclosos el pes, les repeticions, els jocs i molt més.
- Establir objectius i fer un seguiment del seu progrés diàriament
- Comproveu els hàbits diaris (establerts per vosaltres i el vostre entrenador) per fer-vos responsables
- Feu referència al vostre pla d’àpats i, fins i tot, feu un seguiment de macros
- Accés exclusiu al vostre entrenador mitjançant missatgeria integrada a l'aplicació
- Feu un seguiment del vostre pes, mesures, imatges de progrés i molt més
- Establir objectius i terminis específics
- Obteniu recordatoris de notificacions push per als entrenaments i activitats programades
- Es connecta a dispositius usables com Apple Watch (sincronitzat amb l'aplicació Health), Fitbit i Withings per sincronitzar les estadístiques corporals.

Descarregueu l'aplicació avui mateix.