Sweat Society

A Sweat Society, ens preocupem de superar els límits, adoptar la rutina i fomentar una comunitat on puguis ser millor que ahir. Tant si sou un principiant en el fitness com si sou un esportista experimentat, el nostre objectiu és crear un espai inclusiu on la diversió es trobi amb el repte. Creiem que el progrés no és només aixecar més o córrer més ràpid, sinó que es tracta de presentar-se, recolzar-se els uns als altres i fer que cada sessió sigui un pas endavant.
El nostre programa Sweat ofereix entrenaments híbrids d'estil circuit d'alta energia dissenyats per fer que el cor bombeixi i els músculs funcionin. Aquestes sessions combinen força i cardio per a una cremada de cos sencer, perfecte per a aquells que prosperen en un entorn ràpid i orientat a resultats. Si voleu augmentar les coses, proveu Sweat+, on els entrenaments d'alta intensitat basats en equip augmenten l'energia i la intensitat, fent de cada repte un esforç grupal.
Per a aquells que gaudeixen centrar-se en la força i el creixement muscular, Sculpt ofereix entrenament de musculació i resistència amb un enfocament en els ascensors compostos. Cada sessió està dissenyada per augmentar la força i el múscul, amb 1-2 exercicis compostos clau que us ajudaran a esculpir el vostre físic. Si voleu empènyer encara més els vostres límits, Strong us porta els suports pesats. Aquests entrenaments tenen com a objectiu augmentar la força seriosa amb càrregues més difícils i se centren en millorar les teves tècniques d'aixecament.
També creiem en el domini dels fonaments, és per això que les nostres classes de Slay se centren en les habilitats i les tècniques, tant si estàs perfeccionant el teu salt, com si estàs dominant l'esquat amb pistola o, finalment, aconseguint aquest pull-up difícil. Es tracta de construir les habilitats bàsiques que fan que qualsevol altre moviment sigui més fàcil i eficient.
A Sweat Society, la forma física no es tracta només dels entrenaments. Es tracta de la comunitat que construïm junts. Més enllà de l'estudi, organitzem regularment esdeveniments informals com ara clubs de carrera, excursions i sessions divertides de menjar i beure on ens unim amb objectius i riures compartits. No som només un gimnàs; som una societat que prospera amb la connexió, el suport i la millora constant, perquè junts, sempre som millors que ahir.
Amb l'aplicació Sweat Society, ser millor que ahir mai ha estat tan fàcil. Amb una reserva de classes perfecta i esdeveniments exclusius i actualitzacions d'estudi, Sweat Society et manté motivat i encaminat cap al teu millor jo.
Descarrega l'aplicació Sweat Society avui i avança el teu viatge de fitness amb nosaltres!