Preventiona

Gestiona i millora la teva salut a través del moviment amb PREVENTIONA. Tindràs un EQUIP D'ENTRENADORS ONLINE que t'assessoraran, planificaran i t'ajudaran a gestionar la teva salut i els teus hàbits de vida a través de l'entrenament. Aquest estarà adaptat a les teves necessitats individuals, capacitats, malalties i experiència amb l'exercici físic.
Amb el teu entrenador personal podràs fins i tot individualitzar el teu entrenament en relació amb el teu lloc de treball, ja sigui sedentari, mixt o actiu, proposant SNACKS. Aquests són breus propostes d'exercici perquè facis dins la teva jornada laboral per evitar molèsties i millorar el teu benestar.
Podeu millorar el vostre benestar mitjançant l'exercici físic, tant la vostra salut física com mental.

Aplicació: L'aplicació és senzilla d'usar, anem a allò important, PREVENTIONA està dedicada per ajudar-te a millorar la teva salut a través del moviment. Rebràs:
- Missatges recordant els teus exercicis
- Snacks
- Entrenament individualitzat
- Xat obert 24h amb el teu entrenador per resoldre els dubtes

Tindràs variacions i opcions de diferents exercicis per trobar els que millor s'adaptin a tu.
L'objectiu de PREVENTIONA és acabar amb el sedentarisme característic del temps en què vivim i, per això, la individualització i el seguiment diari són la clau.

A què esperes per començar a moure't usant PREVENTIONA?