No només facis entrenament, FIR-TE.
Convertint els entrenaments en concerts de fitness i la música en moviment, POUND® utilitza Ripstix®, baquetes d'exercici lleugerament ponderades, per transformar la bateria en un entrenament de cos sencer que degoteja la suor. Els participants es deixen anar, es fan rock i es perden en la música mentre combinen cardio, condicionament i entrenament de força amb moviments inspirats en el pilates.
Uneix-te a nosaltres BACKSTAGE on trobaràs entrenaments de POUND sota demanda per adaptar-se a qualsevol edat, a qualsevol etapa i a qualsevol període de temps! No cal experiència ni ritme, només ganes de ROCK.
El mètode darrere de la música.
+ Cada cançó de 2-4 minuts de la banda sonora de POUND® s'ha calibrat acuradament amb pics d'interval i seqüències esteses de crema de greix, oferint-vos el millor entrenament en el menor període de temps. En una classe de 45 minuts, hauràs completat milers de repeticions, més de 30 pics d'interval estès i més de 70 tècniques sense ni tan sols adonar-te'n.
+ Enforteix i esculpeix els músculs que s'utilitzen amb poca freqüència, i tapeja el teu camí cap a un físic més prim i fort, tot mentre toques la teva música preferida!
+ Millora dràsticament el teu ritme, temps, coordinació, velocitat, agilitat, resistència i musicalitat. En lloc de comptar repeticions o fer un seguiment del rellotge, POUND us distreu estratègicament de l'alta intensitat i la durada del vostre entrenament, canviant el vostre enfocament al ritme i al volum.
+ Nombrosos estudis han demostrat els poderosos efectes de tambor per augmentar el cervell i alleujar l'estrès. El ritme del tambor impregna tot el cervell per millorar l'enfocament, augmentar les habilitats de pensament i presa de decisions de nivell superior, augmentar el sistema immunitari, reduir la pressió arterial, disminuir el dolor crònic, l'ansietat i la fatiga.
Ens veiem Backstage!
BACKSTAGE by POUND ofereix un servei de subscripció al qual us podeu subscriure amb el vostre compte de Google Play. Pots subscriure't mensualment o anualment. Se't cobrarà com a transacció recurrent mitjançant el teu compte de Google Play a partir del final de la prova gratuïta (tret que cancel·lis durant la prova gratuïta). El pagament es renova automàticament tret que cancel·leu el vostre compte almenys 24 hores abans del final del període de subscripció actual. Pots gestionar la teva subscripció, cancel·lar-la en qualsevol moment o desactivar la renovació automàtica accedint a les teves subscripcions al teu compte de Google Play.
Condicions del servei: https://poundfit.com/terms-and-conditions/
Política de privadesa: https://poundfit.com/privacy-policy/
Data d'actualització:
16 de maig 2025