Boxhiit - Boxing / Kickboxing

QUÈ ÉS BOXHIIT?
BOXHIIT és una aplicació d’entrenament d’intervals d’alta intensitat que combina boxa, kickboxing i entrenament de força amb el propi pes corporal en un sol entrenament.
Creeu una rutina d'entrenament i integreu l'aptitud a la vostra vida quotidiana. BOXHIIT és adequat per a tothom.
La boxa o kickboxing fitness és un dels esports més efectius a l’hora de cremar greixos i posar-se en forma. Vostè decideix quan i on s’entrena.

CARACTERÍSTIQUES DE BOXHIIT
===============

TREBALLS DE TREBALL
BOXHIIT conté més de 200 entrenaments intensius en 4 categories d'entrenament: boxa, kickboxing, entrenament amb pes corporal, estiraments. Tots els entrenaments s’actualitzen regularment. La categoria de formació "boxa" és gratuïta al 100%.

VIATGES DE FORMACIÓ
Una "Viatge" és el seu viatge d'entrenament durant diverses setmanes. Completareu diverses unitats d’entrenament en una setmana i us acosteu més a prop del vostre objectiu.
Tant si voleu construir múscul, perdre pes o simplement posar-vos en forma, tots els desplaçaments d'entrenament us donaran els resultats que desitgeu.

FOCS
Amb la nostra categoria d’entrenament DRILLS, s’entrena el temps de reacció a més de la força i la resistència. L’entrenador us posarà a prova i us explicarà exactament què heu de fer.

HISTORYRIA D'ACTIVITAT
Quants i quins entrenaments heu completat el darrer mes? Que el mes va ser el més reeixit? L’historial d’activitats us dóna la resposta fent un seguiment de les vostres activitats formatives.

EXERCICIS ALTERNATIUS
Els exercicis amb el seu propi pes corporal són intercanviables. Abans d’iniciar l’entrenament, teniu la possibilitat de personalitzar-lo mitjançant l’intercanvi d’exercicis únics.

TREBALL DE RANDOM
Estableix la durada d'entrenament desitjada, selecciona una categoria d'entrenament i deixa que BOXHIIT decideixi quina formació fas avui.

ATLETES DE BOXHIIT
BOXHIIT ATHLETE és la nostra versió premium de BOXHIIT. A més de la boxa, conté tres categories addicionals de formació: Kickboxing, Entrenament amb pes corporal i Estiraments. Com BOXHIIT ATLETA té accés a més de 200 sessions d'entrenament - sense publicitat.