Fastmate: Fasting and Meal AI

Fastmate – váš společník životního stylu s umělou inteligencí
Převezměte kontrolu nad svým zdravím s Fastmate, vaším inteligentním a komplexním wellness asistentem. Ať už sledujete půst, jídlo, spánek, hydrataci, náladu nebo váhu – Fastmate kombinuje všechny vaše zdravotní metriky na jednom místě a vylepšuje je pomocí výkonných funkcí AI.
🏁 Začněte chytřeji
Začněte svou cestu s personalizovanými otázkami o životním stylu a vytvořte si wellness plán šitý na míru vašemu tělu, cílům a zvykům.
🧠 Inteligence jídla poháněná umělou inteligencí
Vyfoťte své jídlo nebo si jej zapište ručně – chytrá umělá inteligence Fastmate vám poskytne okamžité nutriční rozpisy, sleduje vaše kalorie a doporučí vylepšení.
💡 Prozkoumejte články a postřehy o wellness
Zůstaňte informováni díky rostoucí knihovně vědecky podložených článků o metodách půstu, zdravých návycích, způsobu myšlení, spánku a dalších.
🌙 Sledujte svůj životní styl:
Plány přerušovaného půstu (16:8, OMAD a další)
Sledování spánku pro lepší odpočinek a regeneraci
Náladový deník pro budování emocionálního uvědomění
Sledovač příjmu vody s připomenutím
Záznam hmotnosti a panel trendů
Denní záznamy aktivity a energie

📊 Váš personalizovaný zdravotní panel
Vizualizujte své zvyky na jednom krásném panelu. Sledujte vzorce, stanovte si cíle a získejte statistiky AI, abyste mohli zdokonalit své rutiny.
🍽 Plánování jídla a podpora výživy
AI generátor jídel na základě vašich dietních cílů
Makro sledování s počítadlem kalorií
Návrhy vyváženého jídla po půstu

🔔 Zůstaňte na cestě
Vlastní připomenutí pro půst, hydrataci, spánek, jídlo a další udrží vaši rutinu na místě.
👩‍⚕️ Partner ve wellness, ne lékař
Zatímco Fastmate podporuje vaši cestu, neposkytujeme lékařské poradenství. Před zásadními změnami životního stylu se vždy poraďte s odborníkem.
Proč zvolit Fastmate?
Sledování zdraví vylepšené AI
Zjednodušené plánování jídla
Personalizované půstové a wellness plány
Přehledné zprávy o pokroku
Aplikace pro životní styl vše v jednom
Ať už se snažíte zhubnout, zlepšit soustředění, zvládat stres nebo prostě žít zdravěji – Fastmate je tu, aby vás podpořil na každém kroku.
📧 Kontaktujte nás: [email protected]
🌐 Webová stránka: https://fastmate.app