Lift with Liv: Gym Workouts +

Lift with Liv je cvičební aplikace zaměřená na zdraví a kondici, která pomáhá stovkám lidí dosáhnout strukturovaných tréninků jejich cílů. Je načase, abyste se cítili silní, sebevědomí a měli svoji fitness cestu pod kontrolou.

Program
Lift with Liv má k dispozici dva osmitýdenní programy, ať už cvičíte doma nebo v tělocvičně, takže se můžete i nadále vyzývat a přitom si každý týden dělat nové věci zábavou.

Jednotlivé tréninky
Lift with Liv také nabízí širokou škálu jednotlivých tréninků, které můžete kdykoli začlenit do rutiny cvičení.

Společenství
Lift with Liv má úžasnou komunitu stejně smýšlejících jedinců, kteří jsou také na své fitness cestě. Sdílejte výhry, sdílejte výzvy, pokládejte otázky a navzájem se podporujte v komunitě LWL. Už nemusíte mít pocit, že jste na této fitness cestě úplně sami. Jsme v tom společně.

Funkce aplikace
- Sledujte své váhy, které zvedáte v aplikaci
- Video ukázky
- Pokyny ke cvičení pro každé cvičení
- Navrhnout sady opakování
- Stáhněte si cvičení pro přístup k aplikaci, když nemáte data nebo wifi
- Vestavěná funkce doby odpočinku
- Cvičení v posilovně, domácí cvičení, cvičení pouze s činkami, cvičení s tělesnou hmotností, hiit cvičení a mnoho dalšího

Pojďme to udělat! Na co čekáš?