Hea! - Health Companion

Ahoj! - Váš zdravotní společník AI s každodenními poznatky.​

Ahoj! je váš osobní kouč s umělou inteligencí navržený tak, aby vám pomohl převzít kontrolu nad vaším zdravím – tělem, myslí a návyky.​
Sledujte svá jídla, cvičení, spánek a náladu bez námahy a odemkněte chytré denní zprávy generované umělou inteligencí, které vám pomohou porozumět vašim vzorcům a vybudovat si lepší návyky.​

■ NOVÁ FUNKCE: KAŽDODENNÍ ZPRÁVY O AI A SMART INSTATISTIKY ​
Vaše zdravotní údaje, analyzované AI každý den.​
• Personalizované denní souhrny vašich jídel, aktivity, spánku a nálady​
• Chytré statistiky odhalující trendy, vzorce a pokrok​
• Užitečné tipy a wellness návrhy přizpůsobené vám
• Zůstaňte motivováni každodenními úvahami a zvyky

■ CHYTRÉ SLEDOVÁNÍ VÝŽIVY
• Pořiďte fotografii pro rozpoznání jídla pomocí umělé inteligence a odhady kalorií​
• Naskenujte čárové kódy nebo nutriční štítky pro okamžité přihlášení
• Snadno protokolujte jídla pomocí hlasových příkazů nebo přirozeného jazyka​

■ SLEDOVÁNÍ FITNESS & ACTIVITY
• Zapisujte si tréninky ručně nebo hlasem​
• Synchronizujte kroky a aktivitu z Apple Health, Google Fit a nositelných zařízení​
• Sledujte spálené kalorie, intenzitu cvičení a pokrok v průběhu času

■ AUTOMATICKÉ SLEDOVÁNÍ SPÁNKU A OBNOVENÍ SLEDOVÁNÍ
• Automaticky monitorujte spánek pomocí svého zařízení​
• Zkontrolujte kvalitu spánku, trvání a vzorce zotavení
• Získejte personalizované tipy AI pro lepší spánek a denní energii​

■ REFLEXIE NÁLADY A VĚDOMÍ
• Zaznamenávejte svou náladu a úroveň stresu pomocí denních check-inů​
• Objevte emoční vzorce, spouštěče a wellness trendy​
• Reflektujte pomocí postřehů založených na umělé inteligenci pro všímavost a rovnováhu​

■ ZŮSTAŇTE MOTIVACI AI KOUČOVÁNÍ A VÝZVY
• Připojte se k výzvám v oblasti zdraví a získejte body za úspěch
• Vybudujte si zdravé návyky pomocí pruhů a gamifikovaných pokroků​
• Získejte každodenní povzbuzení a kontroly od svého zdravotního trenéra AI​

PROČ SI VYBRAT HEA! 
Ahoj! kombinuje poznatky založené na umělé inteligenci s holistickým sledováním zdraví v jedné aplikaci.​

Ať jsi na své wellness cestě kdekoli, Hea! je tu, aby vás vedl, podporoval a motivoval každý den.​