Learn judo

❗ S 80% pravděpodobností NEBUDETE mít během dne reklamy.

Naučte se specializovaný zápasový trénink v judu, jednom z nejdůležitějších bojových umění pro zápasníka.

📌 Co dělá?
- Obsahuje více než 100 judo a bojových technik klasifikovaných podle úrovně obtížnosti od 1 do 10.
- Bojové techniky úrovně 1 jsou nejjednodušší a úrovně 10 jsou pro odborníky na smíšená bojová umění.
- S těmito organizovanými online videi se můžete snadno naučit judo od úrovně, kterou můžete hrát.
- Můžete cvičit doma nebo v tělocvičně, abyste zlepšili svou sílu a svalovou hmotu přizpůsobenou boji.
Naučte se některé z nejvýkonnějších technik MMA. Techniky používané profesionály UFC.

❗ Funkce
- Aplikace obsahuje spoustu zápasových a judo technik a příspěvků.
- Techniky juda jsou klasifikovány jako HÁDÁNÍ, kdy hodíte soupeře na zem...
- GRAPPLING, kde se naučíte škrcení a podání.
- BODY STRIKING, kde se naučíte některé úderové techniky, kopy, údery loktem.
Judo dalo vzniknout sambo, jednomu z nejdůležitějších kontaktních sportů na světě i v Rusku, který provozuje a obdivuje mistr světa UFC Khabib Nurmagomedov.

Trénink juda a jakékoli bojové umění posiluje paže, biceps, triceps, prsní svaly, ramena nebo deltoidy, zádové nebo zádové svaly, břišní svaly, hýždě a nohy. Pokud rádi chodíte do posilovny nebo sportujete, doplňte svůj trénink cvičením tohoto bojového umění.
Pokud chcete zhubnout, být zdravější se silným a vyrýsovaným tělem, judo a kontaktní sporty pomáhají dosáhnout funkčního aspektu kondice. Stačí věnovat trochu času denně tréninku, za měsíc se ze sebe budete cítit mnohem lépe.