Plank - Lose Weight at Home

Zhubněte za 15 minut denně bez diet:
★ Osobní tréninkové plány – pouze 15 minut denně
★ Rychlé výsledky – změny uvidíte za 1 týden
★ Adaptivní tréninky - podle vašich pocitů
★ Cvičení pro ženy - fitness ženy doma
★ Krásná prsa, hýždě, nohy a boky
★ Domácí cvičení - cvičení s vlastní váhou bez vybavení
★ Krátký trénink - 7 minutové cvičení
★ Hubněte bez diet - hubnoucí cvičení, spalování kalorií, spalování tuků
★ Šest balení abs cvičení - získejte šest balení za 30 dní
★ Spalte kalorie - cvičení na hubnutí
★ Domácí cvičení pro ženy - fitness ženy doma
★ Cvičení s vlastní váhou – není potřeba žádné vybavení
★ Zvyšte svou maximální sílu a výdrž

Dostaňte se do formy, spalujte kalorie, hubněte, spalujte břišní tuk a zůstaňte fit s fitness aplikací plank women!

Cvičení pro ženy – Fitness pro ženy doma
Hledáte efektivní cvičení pro ženy? Naše aplikace pro ženské fitness obsahuje cvičení pro ženy, fitness pro ženy vám pomůže zhubnout, spálit kalorie a rychle se dostat do formy.

Krásná prsa, hýždě, nohy a boky
Chcete mít krásná prsa, větší hýždě, štíhlé nohy a pěkné boky? Plank 7 minut cvičení vám pomůže získat to rychle a bez diety.

Zhubněte – cvičení na spalování tuků a hubnutí
Chcete zhubnout, spálit kalorie, ztratit břišní tuk, získat ploché břicho a dokonalé šestinásobné břišní svaly? Nejlepší cvičení na spalování tuků a cvičení na hubnutí pro lepší tvar těla. Spalte kalorie pomocí cvičení na spalování tuků a šesti balení břišních svalů. Spálíte kalorie a tělesný tuk, získáte perfektní six pack za 30 dní.

Spalování kalorií – cvičení na hubnutí
Připravili jsme více než 20 cvičebních plánů, které účinně spálí váš břišní tuk a pomohou vám zhubnout a získat 6 balení břišních svalů. Spalte kalorie, získejte perfektní šest balení břišních svalů s našimi cvičeními na spalování tuků. Získejte břišní svaly, o kterých jste snili!

Domácí cvičení pro ženy – fitness doma
Chcete efektivní domácí cvičení pro ženy? Nabízíme různá domácí cvičení pro ženy, aby mohly cvičit doma. Tato fitness aplikace pro ženy vám pomůže zhubnout a získat šest balení břišních svalů v krátké době. Najdete domácí cvičení pro ženy, které je pro vás nejvhodnější. Vyzkoušejte naše fitness pro ženy!

Osobní trenér – trenér cvičení a fitness
Tato cvičení jsou ideální pro muže i ženy, začátečníky i profesionály. Chcete nabrat svaly, zhubnout, zvýšit sílu a výdrž? Na základě vaší kondice vám aplikace vygeneruje váš osobní cvičební plán šitý na míru právě vám. Pomůžeme vám dosáhnout vašich cílů v krátkém čase.

Rychlé výsledky – cvičení, která opravdu fungují
Hledáte cvičení, které opravdu funguje? Efektivní cvičební plány vytvořené profesionálními fitness trenéry vám pomohou vidět výsledky již po 1 týdnu!

Cvičení pro vaše cíle
Tato aplikace poskytuje každodenní cvičební rutiny a cvičení pro všechny vaše hlavní svalové skupiny. Vytvořili jsme více než 20 cvičebních plánů, které vám pomohou nabrat svaly, ztratit tuk, zvýšit vaši sílu a vytrvalost a vypadat úžasně. Není potřeba žádné vybavení ani trenér, všechna cvičení lze provádět pouze s vlastní tělesnou hmotností.

Efektivní motivace
Připravili jsme návykový motivační systém, který promění vaše cvičení v návykovou hru.

Dosáhněte svých cílů
Každý týden budete mít své osobní tréninkové cíle. Dosáhněte toho, abyste se dostali na další úroveň.

Sledujte svůj pokrok
Sledujte svůj pokrok a prohlédněte si své statistiky v grafech.
Připomenutí vám pomohou nezmeškat cvičení.

Vyzvěte své přátele
Pozvěte své přátele do žebříčku. Vyzvěte své přátele a uživatele po celém světě.

FUNKCE:
● Pěkné a jednoduché uživatelské rozhraní
● Tréninky, které opravdu fungují
● Osobní tréninkové plány založené na vaší kondici
● Návykový motivační systém
● Týdenní cíle a sledování pokroku
● Žebříček na výzvu přátelům a uživatelům z celého světa
● Připomenutí vám pomohou nezmeškat cvičení

Začněte hned a získejte dokonalé tělo, jaké jste vždy chtěli!