Změňte své myšlení a převezměte kontrolu nad svým vnitřním hlasem pomocí silných každodenních afirmací.
Začněte každý den sebevědomě, pozitivně a účelně – vedeni vědecky podloženými technikami a inspirativními audio postupy.
Afirmace jsou jednoduché, ale účinné fráze, které vám pomohou změnit perspektivu, změnit myšlenkové vzorce a vybudovat dlouhodobé sebevědomí. Cvičení každodenních pozitivních afirmací vám umožní posílit vaše myšlení, překonat negativitu a zaměřit se na to, na čem skutečně záleží – vaše cíle, pohodu a vnitřní klid.
💬 Ať už pracujete na sebelásce, léčení, motivaci nebo budování nových návyků, tato aplikace vám poskytuje nástroje k tomu, aby se afirmace staly součástí vaší každodenní rutiny.
🌟 Proč to funguje
Bylo prokázáno, že pozitivní myšlení zlepšuje duševní zdraví, zvyšuje motivaci a snižuje stres. Afirmace jsou víc než slova – jsou to každodenní závazky stát se nejlepší verzí sebe sama. Začleněním afirmací do svého života si vypěstujete silnější spojení mezi svými myšlenkami a činy, odemknete nová přesvědčení a sladíte se s osobou, kterou se chcete stát.
🎧 Co najdete v aplikaci Zori:
- Řízené afirmační praktiky určené k posílení sebevědomí a povzbuzení k akci
- Uklidňující hudba na pozadí pro podporu reflexe a soustředění
- Denní připomenutí, která vám pomohou učinit afirmace součástí vaší ranní nebo večerní rutiny
- Pečlivě vybrané afirmace pro každou oblast vašeho života, uspořádané do 30 kategorií
📚 30 afirmačních kategorií napříč 7 životními tématy:
- Každodenní vítězství – budujte návyky, vděčnost a malá denní vítězství
- Láska a vztahy – posilujte spojení, přitahujte lásku a zbavte se zármutku
- Kariéra a úspěch – rozvíjejte své podnikání, najděte účel a dosahujte svých cílů
- Duševní a emocionální pohoda – snižuje stres, překonává úzkost a deprese
- Motivace a produktivita – zbystřete pozornost, zůstaňte nabití energií a podnikněte inspirativní akce
- Zdraví a wellness – zlepšujte své tělo a zdraví s laskavostí a záměrem
- Body Image & Confidence – přijměte svou jedinečnost a oslavte fyzickou sílu
Vyberte si afirmace, které s vámi rezonují, stanovte si svůj záměr pro daný den a vraťte se k nim, kdykoli budete potřebovat uzemnění nebo povzbuzení. Opakujte silné výroky „já jsem“, soustřeďte svou mysl a vizualizujte si úspěch, když si budujete život, po kterém toužíte.
✨ Afirmace Zori:
- Navrženo pro všechny úrovně zkušeností
- Kategorie přizpůsobené vašim aktuálním emocionálním a životním cílům
- Podporováno osvědčenými metodami v myšlení, duševním zdraví a změně chování
- Funguje offline - vezměte své afirmace kamkoli
- Vědecky informovaný přístup založený na kognitivně behaviorálních technikách a pozitivní psychologii
Tato aplikace je pro každého, kdo je připraven nahradit pochybnosti o sobě samém jasností, strach činem a negativitu účelností.
Začněte se svou každodenní praxí myšlení ještě dnes. Transformujte svůj vnitřní dialog, budujte nová přesvědčení a vkročte do svého nejmocnějšího já – jedno potvrzení za druhým.
Datum aktualizace
10. 6. 2025