Booster (PROfeel)

Část PROfeel
Booster je aplikace vyvinutá jménem Wilhelmina Children's Hospital v Utrechtu. Aplikace pomáhá mladým lidem s chronickou únavou pochopit jejich stížnosti a je součástí jejich léčebného procesu.

Přemýšlet, měřit, poznávat, experimentovat
Booster (PROfeel) má 4 kroky; přemýšlet, měřit, poznávat a experimentovat. Které jsou vetkány do procesu kombinované péče PROfeel.

Myslet si
Začnete „přemýšlením“ a společně se svým praktikem se rozhodnete, která podezření chcete prošetřit. Unavuje tě chodit do školy nebo tě nebaví zůstávat doma... Přidejte tyto otázky do svého osobního dotazníku.

Měřit
Krok 2 je „měření“, během několika týdnů budete vyplňovat svůj osobní dotazník.

Vědět
Během „poznání“ získáte zpět spojení mezi odpověďmi. Čím více dotazníků vyplníte, tím lepší zpětnou vazbu získáte. Společně se svým terapeutem určíte na základě své zprávy, co byste mohli změnit, abyste svou únavu zvládli.

Experiment
V neposlední řadě můžete při ‚experimentování‘ pracovat na svých nových cílech. Tím, že budete experimentovat se svými cíli a podle potřeby je upravovat, doufejme, že získáte nějaké dobré návyky, které vám pomohou zvládnout vaši únavu.

Budování vaší dráhy
Během kurzu můžete v aplikaci získávat body vyplňováním dotazníků.Za tyto body si můžete nakoupit nové předměty pro svou dráhu a učinit ji tak zábavnou, jak jen to bude možné. Vylepšete své vlastní vysoké skóre nebo vytvořte duhovou stopu, cokoli chcete.

Deník
Boost má také diář, ve kterém můžete sledovat, jak se cítíte nebo jaký byl váš den. Můžete se rozhodnout, jak chcete diář používat.Pokud máte málo energie, můžete také jednoduše dát tomuto dni nálepku.

Pokrok
Při experimentování můžete také zjistit, jaký vliv mají vaše cíle na váš život. Tímto způsobem můžete zjistit, zda vám to pomáhá, nebo zda byste mohli své cíle trochu upravit.