Sæt et sundt og realistisk mål, hvis du ønsker at tabe eller tage et par kilo på, kan det være en udfordring. Med denne app kan du spore din vægt med jævne mellemrum og overvåge dine fremskridt. Statistik og grafer vil give dig mere indsigt og hjælpe med at nå dine mål! Du kan indstille dem selv, eller bede om et råd til appen. I dette tilfælde vil det tage det foreslåede Body Mass Index (BMI), og derefter vil det beregne en mulig vægt og opnåelig dato for at nå det (Bemærk: dette erstatter ikke en professionel medicinsk rådgivning). Hvis du er på diæt, kan appen hjælpe dig med at indsamle data til din ernæringsekspert eller din diætist.
Du kan knytte dit blodtryk og en note til hver målt vægt. Du kan også spore flere profiler eller bruge forskellige profiler til forskellige mål.
Appen tilbyder:
• Vægtsporing
• Understøttelse af flere separate profiler
• Brugerdefineret farve til forskellige profiler
• Opbevaring og ændring af foranstaltninger og datoer
• Metriske (meter et kilogram) og imperiale (pund, fod og tommer) måleenheder
• Beregnet Body Mass Index (BMI), Basal Metabolic Rate (BMR) ved hjælp af forskellige formler
• Statistik om vægtvariationer og fremskridt
Denne app er ikke beregnet til at tjene som en kilde til klinisk vejledning og er ikke beregnet til at være en erstatning for professionel medicinsk rådgivning. Hvis du er på diæt, kan konsultation af en ernæringsspecialist hjælpe dig med at definere opnåelige og sunde mål.