Good Boost - Move Together

Træn og få forbindelse

FORANDL DIT HJEM TIL ET GYMYM
Personlige kropsdel- eller helkropsøvelser
Øvelser lavet til dig, til at lave i din egen tid, i en gruppetimer eller begge dele!Download og motion hvor som helst
Spor din statistik

TILMELD DIG I EN TRÆNINGSKLASSE FRA DIT EGET HJEM
Træn med andre mennesker, guidet af en virtuel vært, fra dit eget hjem med træningsprogrammer på land, der er skræddersyet til dig og dine præferencer. Bliv fit og få mest muligt ud af dit hjem med evidensbaseret træning på jorden. Velegnet til alle fitness- og mobilitetsniveauer.

MØD FANTASTISKE NYE MENNESKER
Kom i kontakt med mennesker over hele landet eller endda i dit lokalområde, som måske har delt erfaringer. Der er endda mulighed for at deltage i virtuelle kaffemøder

HUNDREDE AF LANDBASEREDE ØVELSER
Indtast dine bevægelses- og velværedetaljer. Tilføj dine mål og træningsfokus, vælg derefter mellem en bred vifte af færdiglavede træningspas, eller lad Move Together-appen skabe individuelt tilpassede træningssessioner. Vælg dit træningsudstyr til sessioner, der øger modstand og intensitet.

FOKUS PÅ ET KROPSOMRÅDE ELLER HELE KROPPEN
Træn med fokus på en kropsdel ​​som din lænd, skulder, knæ, hofte med mere eller vælg et helkropsprogram. Personlige sessioner designet til at rumme alle niveauer af evner baseret på oplysninger om din sundhed og velvære. Perfekt til dem, der har svært ved at træne på land.
Alle træningstyper tilpasser sig og fremskrider session-til-session baseret på din feedback og præferencer med Move Together-teknologi.

VÆLG DIT UDSTYR OG TRÆNINGSPOSITION
Alle sessioner kan tilpasses til at bruge det udstyr du har til rådighed, såsom modstandsbånd, håndvægte, trin.
Du kan vælge de træningsstillinger, du foretrækker, uanset om du vil træne siddende, stående, støttet stående eller på gulvet. Perfekt til dem, der har svært ved gulvbaserede programmer

KLINISK EKSPERTISE
Vores teknologi er klinisk certificeret og designet af et eksperthold af fysioterapeuter, osteopater, forskere, designere og ingeniører for at skabe den bedste landbaserede træningsapp til dig, tilpasset dine behov.

BAKKERET AF VIDENSKABEN
Et team af klinikere og forskere sikrer, at Move Together-teknologien ledes af forskningen og evidensen. Vores system integrerer den nyeste forskning og arbejder efter aktuelle retningslinjer og protokoller.

SIKKER OG EFFEKTIV
Vi samarbejder med akademiske partnere, universiteter og kliniske fysioterapeuter for eksternt at gennemgå og validere vores træningsteknologi. Vores igangværende forskning er en forpligtelse til at sikre kvaliteten, effektiviteten og sikkerheden af ​​den øvelse, der genereres for dig i appen. Move Together er bygget efter de højeste standarder for trænings- og velværeteknologi. Dette inkluderer guldstandarder for datasikkerhed og ekstern validering af vores teknologi.

MULTI PRISVINDENDE TEKNOLOGI:
Good Boosts teknologi er blevet anerkendt af flere tildelingsorganer
Vinder, Bedste Digital Terapeutic Exercise Platform, GHP Global Excellence Awards 2022
Vinder, Årets poolprodukt, 2020 og 2021 UK Pool & Spa Awards
Vinder, International Laureate 2021, Fit for Life Foundation
Vinder, Årets Rehab Start-up, Sports Technology Awards 2020
Vinder, teknologi og innovation, London Sport Awards 2020
Vinder, Catalyst, Institute for Ethical AI

PRØV APPEN GRATIS!
Tilmeld dig i dag og oplev alt, hvad Move Together har at tilbyde i en begrænset periode. Ingen kortoplysninger påkrævet!
Under din prøveperiode kan du deltage i ubegrænsede gratis virtuelle klasser, nyde Good Boost-sessioner skræddersyet til dine behov og deltage i ekspertudviklede bibliotekssessioner.
Du kan til enhver tid annullere i dine kontoindstillinger. Du skal annullere mindst 24 timer før din næste fornyelsesdato for at undgå gebyrer.

For bedre ydeevne anbefales det at bruge en enhed, der kører Android 10 eller nyere.